Tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?
Tắm nước lạnh và nước nóng đều có những ưu và nhược điểm đối với sức khỏe. Trong khi tắm nước lạnh ngăn ngừa khô da, nước nóng có thể giúp cơ bắp thư giãn.
Có nên tắm nước nóng khi trời lạnh?
Tắm nước nóng mang đến cho ta cảm giác thư giãn nhưng dùng quá nhiều lại có hại cho da.
7 lợi ích bất ngờ từ việc tắm nước lạnh
Ngày nay, các gia đình có nhiều tiện nghi như bình nóng lạnh, điều hoà, hút ẩm... Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc tắm nước lạnh thực sự có thể làm bạn khỏe mạnh?
Có nên tắm nước nóng khi trời lạnh?
Không thể phủ nhận tắm nước nóng mang đến cho chúng ta cảm giác thư giãn tuyệt vời. Thế nhưng tắm nước nóng quá nhiều lại có hại cho da.
Một cơ thể khỏe khoắn, khuôn mặt rạng rỡ và thần thái sảng khoái… là điều chúng ta đều mong muốn. Xin bật mí với bạn một cách đơn giản bất ngờ, ít tốn kém nhất, lại có thể giúp bạn khỏe, đẹp hơn....