5 thói quen buổi sáng giúp bụng nhẹ, ruột hoạt động trơn tru
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa đầy hơi và cải thiện sự dễ chịu cho hệ tiêu hóa, đặc biệt có lợi cho những người thường xuyên bị táo bón.
13.646 kết quả phù hợp
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa đầy hơi và cải thiện sự dễ chịu cho hệ tiêu hóa, đặc biệt có lợi cho những người thường xuyên bị táo bón.
Real Madrid hướng sự chú ý đến Desire Doue, cầu thủ chạy cánh phải đầy triển vọng của PSG.
Victoria Beckham được chồng nhận xét là người giữ thói quen ăn uống có kỷ luật và khắt khe. Thực đơn mỗi ngày của cô chỉ có cá nướng và rau hấp.
Bị nước cô lập trong 2 ngày, gia đình chị Vân tại Lào Cai được hàng xóm nấu đồ ăn, cho vào xô nhựa rồi truyền sang bằng dây cáp nối giữa hai nhà.
CZ, nhà sáng lập Binance bác bỏ tin đồn có khối tài sản 87 tỷ USD, khẳng định con số này không chính xác và kêu gọi kiểm chứng nguồn tin trước khi lan truyền.
Một số chuyến bay đến và đi từ sân bay Nội Bài có thể bị điều chỉnh do ảnh hưởng bởi thời tiết.
Trong khi Apple là tâm điểm chú ý với doanh số iPhone 17 phá kỷ lục, Samsung lại âm thầm biến chiến thắng của đối thủ thành cỗ máy in tiền của riêng mình.
Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh gạt bỏ vấn đề án phạt của Malaysia, quyết tâm cùng tuyển Việt Nam giành kết quả tốt trước Nepal.
Người bình thường ăn mặc xuề xòa dễ bị đánh giá là thiếu lịch sự. Nhưng với giới giàu và quyền lực, đó đôi khi lại là dấu hiệu của địa vị.
Tiền vệ Rodri đang cảm thấy ổn hơn sau khi dính chấn thương trong trận đấu với Brentford.
Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
Ghi dấu ấn bằng loạt thành tích đỉnh cao, giờ đây Ánh Viên và Châu Tuyết Vân tiếp tục chiến lược “đẹp hơn mỗi ngày” để tự tin tỏa sáng rạng rỡ trong những chặng đường phía trước.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc ăn tối muộn dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Từ các vấn đề dạ dày đến tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch đến đột quỵ.
Tận dụng thức ăn thừa mang lại nhiều lợi ích như tiết kiệm thời gian, tránh lãng phí thực phẩm. Tuy nhiên, thói quen này lại rất gây hại sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Khi nhận ra điều gì không còn có ích cho mình nữa, tôi sẽ thả tay, xòe các ngón, gạt nhẹ nhàng để biểu thị việc buông bỏ.
Tiền vệ Quang Hải bị chấn thương vai, không thể tập trung cùng đội tuyển Việt Nam cho hai trận đấu gặp Nepal vào dịp FIFA Days tháng 10.
Hiểu đúng về nhịp sinh học huyết áp giúp người bệnh tránh đột quỵ, nhồi máu cơ tim và dùng thuốc an toàn hơn.
Bưởi từ lâu đã được coi là một loại "trái cây quốc dân". Tuy nhiên, dù rất tốt nhưng bưởi lại không phải là lựa chọn phù hợp với mọi người.
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.