Thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc trong một ngày
Bạn nên dành ra một ngày trong tuần để ăn các thực phẩm thanh lọc cơ thể sau.
Trong cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cá là rất tốt cho sức khỏe.
Cà phê là chất kích thích được nhiều người sử dụng để vượt qua sự mệt mỏi khi làm việc. Tuy vậy, nếu lạm dụng cà phê sẽ gây hại cho sức khoẻ của bạn.
Cách đơn giản giúp thải độc cơ thể bằng nước
Nước không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể, duy trì sự sống mà còn có nhiều tác dụng khác như giảm cân, giải độc.
Những loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có sẵn trong bếp
Những giải pháp làm đẹp cho da từ thiên nhiên luôn được ưa chuộng vì mức độ an toàn và mang lại hiệu quả chăm sóc về lâu dài mà không quá tốn kém.
Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu
Rau là thực phẩm không thể thiếu trong nồi lẩu, nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi trần, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.
Các loại rau làm đẹp da hiệu quả
Có rất nhiều loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
7 điều cần làm khi ăn dưa hấu để không hại sức khỏe
Nếu ăn dưa hấu một cách tùy tiện, thiếu khoa học, không những khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm một số người đã bệnh lại còn bị nặng hơn.
Bạn sẽ giảm tuổi thọ nếu ăn sáng không đúng cách
Đây là bữa ăn quan trọng, cung cấp đầy đủ năng lượng cho hoạt động trong cả ngày, nhưng ăn sáng không đúng cách cũng rất nguy hiểm.
Những loại trái cây mùa hè ăn nhiều dễ bị nổi mụn
Mùa hè có rất nhiều trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại trái cây nếu ăn nhiều có thể làm tăng nhiệt cơ thể, giảm kháng thể, gây nổi mụn.
Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.
Tinh bột nghệ: 'Thần dược' cho chị em sau sinh?
Đối với phụ nữ sau sinh, nếu sử dụng đúng cách, nghệ sẽ giúp chị em phục hồi sức khỏe và sắc đẹp nhanh chóng.
Giữ eo thon dáng gọn với trái cây ngon ngọt ngày hè
Các loại quả mùa hè như dứa, dâu tằm, xoài, dưa hấu… không chỉ giúp bạn ngon miệng, đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Phương pháp điều trị sẹo lõm hiệu quả
Mụn và thủy đậu là hai nguyên nhân chính gây sẹo lõm. Không trương lên xấu xí như sẹo lồi nhưng sẹo lõm khiến da bị rỗ, bề mặt da gồ ghề, kém mịn màng khiến bạn gái khó trang điểm.
Các cách điều trị sẹo lồi hiệu quả
Cũng như các loại sẹo khác, sẹo lồi hình thành do sự tổn thương dưới da tạo nên những mô sẹo gồ ghề khiến da kém thẩm mỹ.
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Xu hướng trang điểm toàn thân hấp dẫn phái đẹp
Sở hữu được làn da trắng sáng, mịn màng là mong ước của hầu hết bạn gái. Do đó, việc làm trắng da dần trở thành xu hướng của phái đẹp hiện nay.
Học hỏi quy trình chăm sóc da của hot blogger Sài thành
Ngoài gu ăn mặc pha trộn tinh tế, Nicky Khánh Ngọc còn đặc biệt quan tâm đến sức khoẻ làn da. Cô có những nguyên tắc riêng trong “chiến dịch” chinh phục cái đẹp.
Biện pháp đẩy lùi vết thâm sau mụn
Chăm sóc làn da sau mụn là nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ. Vậy biện pháp nào để xóa thâm giảm mụn giúp các bạn tự tin tham gia hoạt động tập thể mà không lo lắng?
Những sai lầm cần biết khi ăn sữa chua
Sữa chua chứa các vi khuẩn sống giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nhưng nếu bạn lạm dụng hoặc ăn không đúng cách, chúng có thể gây hại cho cơ thể.