4 thói quen khi ăn cơm gây hại sức khỏe
Người Việt thường có những sai lầm phổ biến khi ăn cơm như ăn quá nhanh hoặc chan canh.
5 lý do để thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn
Ổi là một trong những loại trái cây ngon, bổ dưỡng, nhưng lá ổi cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn uống hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tổng Bí thư Tô Lâm: Tháo gỡ khó khăn, nút thắt để ngành y tế vươn dậy
"Tập trung tháo gỡ khó khăn, rào cản, nút thắt để ngành y tế vươn dậy, để chúng ta có được 'một nền y tế thích hợp với nhu cầu của nhân dân ta' như mong muốn của Bác Hồ cách đây 70 năm", Tổng Bí...
TP.HCM chìm trong sương mù, nồng độ bụi mịn ở mức cao
Từ sáng đến trưa 22/2, TP.HCM ít nắng, sương mù dày đặc che khuất các tòa nhà cao tầng, tầm nhìn xa hạn chế, nồng độ bụi mịn vượt ngưỡng cho phép nhiều lần.
Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương
7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.
Ăn dầu ôliu làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Người dân Địa Trung Hải thường dùng dầu ôliu để trộn rau củ và salad cũng như các loại đậu.
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Thức uống dễ tìm, nhưng lại là 'khắc tinh' của mỡ máu
Nước ép cà chua chứa một loạt dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol, hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Nghịch lý ở quốc gia ưa chuộng thịt cá nhất châu Á
Mức tiêu thụ thịt cá bình quân đầu người ở Nhật Bản đã giảm gần 50% chỉ trong một thế hệ.
‘Siêu thực phẩm’ ở Mỹ giá cao chót vót, Việt Nam bán đầy vỉa hè
Một “siêu thực phẩm” giá tăng không ngừng lên mức cao chót vót tại thị trường Mỹ, trong khi ở Việt Nam mỗi năm có thể sản xuất tới 20 tỷ quả và đang được bán với giá rẻ bèo.
Phanh xe có thể gây ô nhiễm hơn cả khí thải từ ôtô
Lượng phát thải dạng hạt từ hoạt động phanh ma sát có thể gây hại cho sức khỏe hơn cả khí thải ống xả động cơ diesel.
4 kiểu ăn sáng gây hại sức khỏe, nên bỏ càng sớm càng tốt
Thói quen ăn sáng không lành mạnh như ăn đồ nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm loét, dịu dạ dày
Loét dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp ở người trưởng thành và có xu hướng trẻ hoá.
Mùa gió bấc sắp kết thúc, đảo Phú Quý bước vào mùa du lịch đẹp nhất trong năm. Nhiều nhân sự "khăn gói" ra đảo làm việc, một số đơn vị chi tiền dọn dẹp, sửa sang bắt đầu đón khách.
Con người sống thọ nhờ đậu thế nào?
Các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cách đây khoảng 60 năm đã chứng minh chúng ta có thể giảm bớt các yếu tố nguy cơ tim mạch, như nồng độ cholesterol, huyết áp và...
5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn
Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn.
Điều kỳ diệu cho làn da nhờ uống nước ép nha đam mỗi ngày
Lô hội hay nha đam có mặt trong hầu hết sản phẩm chăm sóc và làm dịu da. Uống nước ép nguyên chất từ loại cây này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể từ trong ra ngoài.
TP.HCM mây mù giăng kín, mưa lất phất
Sáng ngày 15/2, nhiều nơi tại TP.HCM có sương mù kèm mưa rào lất phất. Nồng độ bụi mịn trong không khí vượt mức cho phép nhiều lần.
Thời AI có cần đọc sách không?
Nằm trong chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày hội Văn hóa đọc Đà Nẵng 2025 vừa khai mạc, Thư viện Khoa học Tổng hợp TP Đà Nẵng tổ chức tọa đàm với chủ đề Sách và giới trẻ trong kỷ nguyên số.