Lý do không nên ‘ngủ nướng’ vào cuối tuần
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Đàn ông có nguy cơ mắc ung thư, tử vong sớm vì sống độc thân quá lâu
Nghiên cứu mới cho thấy đàn ông trải qua nhiều cuộc tình và cô đơn hơn một năm có thể làm tăng nguy cơ tử vong.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân
Các sản phẩm tiêu dùng bằng nhựa chứa nhiều hóa chất có thể là nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân, béo phì.
Có thể ăn bao nhiêu quả trứng một ngày?
Với nhiều chất dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe mạnh mẽ, trứng có thể là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất.
Phản ứng của 'Shark' Bình và nhóm phát triển khi đồng ANTEX sụt giá
Đợt bán tháo của đồng ANTEX đã gây ra nhiều ý kiến trái chiều trong cộng đồng đầu tư tiền mã hóa tại Việt Nam.
Dấu hiệu cảnh báo ngủ ngáy gây nguy hiểm sức khỏe
Ngáy không chỉ khiến người xung quanh khó chịu, mà còn gây ngừng thở khi ngủ, hội chứng tác động xấu tới sức khỏe.
Thế giới đã mất hơn 28 triệu năm tuổi thọ vì Covid-19
Theo cuộc khảo sát đánh giá quy mô ảnh hưởng của đại dịch lớn nhất từ trước đến nay, Covid-19 đã khiến thế giới mất đi 28 triệu năm tuổi thọ.
Hóa chất trong hộp xốp, kem đánh răng có thể gây tử vong sớm
Nhóm chuyên gia tại Mỹ cảnh báo các hóa chất tổng hợp phthalates có trong hộp xốp nhựa, kem đánh răng, dầu gội, nước hoa góp phần khiến hàng chục nghìn người tử vong sớm mỗi năm.
Đi bộ giúp giảm tới 70% nguy cơ tử vong sớm
Sau 11 năm theo dõi, nhóm chuyên gia tại Mỹ đã phát hiện đi bộ trên 7.000 bước mỗi ngày giúp chúng ta hạn chế nguy cơ tử vong, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cà phê sữa đá gừng - thức uống hỗ trợ đề kháng mùa dịch
Hương thơm dễ chịu của cà phê sữa đá gừng không chỉ hỗ trợ thông mũi, tăng đề kháng, mà còn giúp bạn có một ngày mới căng tràn sức sống.
Test nhanh Covid-19 tại nhà giúp phát hiện bệnh sớm, hạn chế lây lan
Do vẫn phải làm việc, di chuyển trong thời gian thành phố giãn cách, nhiều người lao động tự test Covid-19 tại nhà để đảm bảo an toàn cho người thân và cộng đồng.
Du lịch khiến tộc người săn bắt, hái lượm hiếm hoi mất chất
Tộc người có lối sống "nguyên thủy" này đang chịu nhiều ảnh hưởng tiêu cực từ các yếu tố như du lịch hóa, đất đai...
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Người Thái kiệt sức vì họp lúc 19h, bị theo dõi khi làm việc tại nhà
Bangkok là một trong những thành phố có tỷ lệ cao người lao động phải làm việc quá sức. Tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng trong giai đoạn giãn cách xã hội.
6 thói quen khiến nam giới tăng cân
Uống ít nước, bỏ bữa hay thiếu ngủ có thể là những nguyên nhân gây béo phì cho phái mạnh.
Vì sao mỡ nội tạng nguy hiểm với nam giới?
Vòng hai lớn bất thường khiến nam giới tự ti, khó chọn trang phục phù hợp và tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Cách tự xác định mỡ nội tạng
Nhiều nghiên cứu cho thấy chúng ta có thể ước lượng tình trạng dư thừa mỡ nội tạng thông qua đo kích thước vòng eo, chỉ số body fat.
6 dị tật của thai nhi cha mẹ phải biết
Với công nghệ chẩn đoán hiện đại, các dị tật và bệnh lý bẩm sinh của trẻ có thể được phát hiện từ giai đoạn bào thai.
Uống quá nhiều canxi không tốt cho cơ thể
Việc bổ sung nhiều canxi chưa chắc đã hợp lý. Một khi canxi bắt đầu lắng đọng trong các cấu trúc không phải xương, cơ thể sẽ sinh ra nhiều phản ứng không tốt.