Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Tẩy trắng răng tại nhà cần ghi nhớ gì, bao lâu có kết quả?

Khi xem lại các tấm ảnh cũ, bạn sẽ thấy răng của mình không còn sáng bóng như xưa. May mắn, bạn vẫn có thể lấy lại được hàm răng trắng tinh mà không cần bỏ ra quá nhiều tiền.

Thông thường, răng vàng sẽ dễ tẩy trắng hơn so với răng xám.

Có nhiều các sản phẩm an toàn, hiệu quả, rẻ và có sẵn sẽ giúp bạn làm sáng lại nụ cười ngay tại nhà.

Các lựa chọn tẩy trắng răng tốt nhất là gì?

Điều này phụ thuộc vào mục tiêu cũng như khả năng chi tiêu tiền bạc và thời gian của bạn. Matthew Messina, bác sĩ phẫu thuật nha khoa và cố vấn Hiệp hội Nha khoa Mỹ tại Cleveland, OH, nói rằng nên chọn các sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng và có thể mua trực tiếp hay trên mạng. Một số các sản phẩm này sẽ gồm

Các kem đánh răng và nước súc miệng có tác dụng làm trắng: Chúng giống như chất tẩy làm sạch các thành phần bẩn ở trên bề mặt của răng.

"Chúng an toàn và có hiệu tầm trung, tuy nhiên chúng sẽ không đem lại kết quả trắng răng mà bạn mong muốn", Messina nói.

Tuy nhiên, Messina cũng nói thêm rằng kem đánh răng và các loại nước súc miệng sẽ giúp răng bạn giữ được độ trắng sau khi tẩy.

Miếng dán trắng răng: Bạn dán các miếng này lên răng trong một khoảng thời gian. Hydrogen peroxide sẽ làm sạch các vết bẩn. Răng của bạn sẽ có thể sáng lên khoảng 5 tông.

Các loại bút tẩy trắng răng: Bạn sẽ sử dụng chúng lên răng mỗi tối trước khi ngủ trong vòng 2 tuần.

Máng tẩy trắng tại nhà: Nếu như bạn sử dụng dịch vụ này từ các nha sĩ, họ có thể tạo các máng răng từ khuôn của miệng bạn. Sau đó, họ sẽ đưa cho bạn một loại thuốc tẩy trắng để sử dụng ở nhà. Các sản phẩm phổ thông khác cũng hoạt động theo cách tương tự.

Tuy nhiên, chúng có thể gây kích ứng và không hiệu quả bằng. Một số sản phẩm này cũng bao gồm máng răng dẻo. Những miếng máng răng này sẽ dễ vừa hơn là các loại chỉ có một cỡ. Các loại thuốc tẩy trắng trong các sản phẩm này cũng sẽ không mạnh bằng loại bạn nhận được khi sử dụng dịch vụ chuyên nghiệp.

Tẩy trắng răng có an toàn không?

Các sản phẩm tẩy trắng răng đều sử dụng một loại thuốc tẩy trắng, như peroxide. Các nghiên cứu cho thấy rằng quy trình này là an toàn. Tuy nhiên, hãy kiểm tra với một nha sĩ để chắc chắn rằng răng bạn đủ khỏe mạnh.

"Bạn nên chắc chắn rằng đang không có bệnh nào gây ra việc vàng răng như sâu răng và nha chu", Messina nói.

Tác dụng của tẩy trắng răng phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Theo Messina, thông thường, răng vàng sẽ dễ tẩy trắng hơn so với răng xám. Các loại răng bị ố do thuốc thường không dễ để tẩy trắng. Tẩy răng cũng sẽ không có tác dụng lên mão răng, cầu răng, dán sứ veneer và trám răng.

tay trang rang anh 1

Các sản phẩm tẩy trắng răng có thể làm răng bạn nhạy cảm hơn.

Các sản phẩm tẩy trắng răng có thể làm răng bạn nhạy cảm hơn. Điều này xảy ra khi peroxide xuyên qua được lớp men răng và làm ảnh hưởng tới các dây thần kinh bên trong. Thường các cảm giác này không ở lại lâu. Nhưng nếu điều này không xảy ra, hoặc lợi của bạn đổi màu, hãy gặp nha sĩ ngay.

Khi nào sẽ thấy kết quả?

Bạn sẽ thấy kết quả trong vòng 1 tuần, Messina cho biết. Hãy chụp một tấm ảnh trước khi bạn bắt đầu quá trình và chụp một tấm tiếp theo một tuần sau. Hãy so sánh 2 bức hình này, nếu như bạn thấy có thay đổi thì là nó có tác dụng. Tuy nhiên, hãy đặt các mục tiêu của bạn một cách thực tế.

Nếu như răng của bạn không sáng hơn sau 2 tuần, hãy tìm tới nha sĩ của bạn.

"Nếu bạn không có được kết quả khả quan hơn sau 1 hộp miếng dan trắng răng, bạn sẽ không có được kết quả khả quan sau 10 hộp", Messina nói.

Bạn có thể cần biện pháp điều trị mạnh hơn.

Bạn đã tốn tiền bạc và thời gian để khiến cho hàm răng trắng ra. Hãy tuân thủ các lời khuyên dưới đây để giữ mọi thứ như vậy:

  • Bỏ hút thuốc: thuốc lá không tốt cho sức khỏe cũng như hàm răng của bạn.
  • Hạn chế cà phê, trà, coca và rượu vang đỏ: bất cứ thứ gì bạn bị la khi để dây ra áo sẽ làm ố răng bạn.
  • Giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh: đánh răng đều đặn 1 ngày 2 lần. Hãy sử dụng kem đánh răng có tác dụng làm trắng. Đừng quên dùng chỉ nha khoa.
  • Hãy gặp nha sĩ: hãy đến gặp nha sĩ để vệ sinh răng miệng 2 lần 1 năm để giúp răng bạn trắng và khỏe mạnh.

Cuốn sách "Ăn thông minh, sống bình yên" của tác giả Makita Zenji giải thích về lý do càng nhiều tuổi càng cần hạn chế đường một cách nghiêm ngặt. Ngoài ra, cuốn sách cũng thông tin về các vấn đề lớn của chỉ số đường huyết; về cơ chế của các vấn đề béo phì, lão hóa và bệnh tật, cung cấp chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn đảm bảo chỉ số đường huyết, tránh các bệnh liên quan đến đường huyết.

Nhóm máu có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn

Những người mang nhóm máu A có nguy cơ đột quỵ cao hơn 16% so với các nhóm máu khác. Họ cũng dễ nhiễm khuẩn E.coli gây bệnh đường ruột.

https://suckhoedoisong.vn/tay-trang-rang-tai-nha-can-ghi-nho-gi-bao-lau-co-ket-qua-169241021163040975.htm

Hoàng Anh / Sức Khoẻ & Đời Sống

Bạn có thể quan tâm