Những thực phẩm người trẻ ăn càng sớm càng có lợi
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
5 việc đơn giản buổi sáng giúp thanh lọc đường ruột, dạ dày
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe đường ruột, thanh lọc tiêu hóa mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Nguyên nhân gây chứng khô mắt mà nhiều người bỏ qua
Nhiều người thường cho rằng chứng khô mắt chủ yếu là do đeo kính cận trong thời gian dài. Ít người biết rằng khi chức năng gan bị suy giảm cũng dẫn đến việc mắt bị khô.
Hơn 1 triệu người cùng đi bộ vì một Việt Nam đoàn kết, hùng cường tiến vào kỷ nguyên mới
Vào lúc 6h đến 7h30 sáng 16/8, hơn 1 triệu người dân tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước khoác lên mình áo đỏ sao vàng, cùng hướng về Quảng trường Ba Đình lịch sử để theo dõi lễ thượng cờ Tổ quốc...
Học cách bảo vệ chính mình để cứu lấy 'đứa trẻ tổn thương' bên trong
Chữa lành không phải là xóa sạch quá khứ, cũng không phải vờ như vết thương chưa từng tồn tại. Chữa lành là đủ can đảm sống trọn vẹn trong hiện tại, trân trọng cảm xúc thật, và đặt ra giới hạn để...
'Cùng Việt Nam tiến bước': Lan tỏa những giá trị chưa từng có tiền lệ
Chiều 11/8, Báo Nhân Dân phối hợp cùng Bộ Công an tổ chức Họp báo công bố hoạt động đi bộ toàn quốc “Cùng Việt Nam tiến bước” nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám (19/8/1945-19/8/2025), ngày...
4 việc làm mỗi sáng giúp khỏe tim, mát gan, tràn đầy sinh lực
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe tim, gan mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Ngày càng nhiều người trẻ Việt mắc căn bệnh giống ông Trump
Theo các bác sĩ, trước đây, suy giãn tĩnh mạch thường xuất hiện ở người trung niên và cao tuổi, nhưng hiện nay, nhiều người chỉ mới 25-30 tuổi đã bắt đầu có biểu hiện bệnh.
6 thói quen khiến bạn ngày càng tụt dốc
Theo Hack Spirit, điều kìm hãm sự phát triển thường không xuất phát từ sai lầm lớn, thay vào đó là những thói quen nhỏ bé, lặp đi lặp lại hàng ngày và thường bị bỏ qua.
Cách nói 'không' một cách nhẹ nhàng và tinh tế
Bạn không nhất thiết phải hét lên: “Không!” Thay vào đó, hãy tìm cách để người khác thông cảm cũng như thể hiện sự thông cảm với họ.
7 loại ung thư nam giới thường mắc nhưng không biết
Nhiều loại ung thư ở nam giới không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, âm thầm phát triển và chỉ được phát hiện khi đã muộn, gây khó khăn cho việc điều trị.
Thanh niên Nhật lẻn vào nhà đồng nghiệp nữ 20 lần để chụp lén
Trong vài tháng, Yuki Murai (27 tuổi) đã lẻn vào nhà đồng nghiệp nữ, trộm đồ và chụp lén 300 bức hình chỉ để cô "cảm nhận được sự hiện diện" của anh ta.
Đi theo bóng mặt trời và cảm nhận một mùa hè thật tươi
Bộ hình “Đi dưới trời rực rỡ” của những bạn trẻ tại Đà Nẵng, Huế và TP.HCM đã chứng minh: Những điểm đến thân quen có cách riêng để mời gọi ta khám phá.
Người bệnh tăng huyết áp nên dùng gia vị, thảo mộc nào?
Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp, tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng...
Để metro Hà Nội không 'ế khách'
Dù các tuyến đường sắt đô thị (metro) ở Hà Nội văn minh và đúng giờ, việc tiếp cận còn gặp nhiều khó khăn nên chưa thu hút được hành khách đi tàu.
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Người mắc tiểu đường, suy thận, gout nên ăn uống như thế nào?
Việc xây dựng chế độ ăn cho người đồng mắc đái tháo đường, suy thận, gout cần sự cân nhắc kỹ lưỡng và điều chỉnh cá thể hóa theo từng bệnh nhân.
Mặt mộc gây sốt của 'hot girl trà sữa' Chương Trạch Thiên
Là mẹ hai con và bước sang tuổi 32, "hot girl trà sữa" Chương Trạch Thiên (Trung Quốc) nhiều lần gây chú ý khi khoe vẻ ngoài trẻ trung, thanh thoát.
Cuộc sống chật vật của nữ nghệ sĩ từng nhận cát-xê 1 cây vàng
Là một trong những cái tên đình đám của sân khấu cải lương một thời, song cuộc sống ở tuổi xế chiều của nữ nghệ sĩ này khiến nhiều khán giả xót xa.
Người lái xe đạp, đi bộ sai luật cũng bị phạt tiền
Với các hành vi vi phạm luật giao thông, người đi bộ hay điều khiển xe đạp vẫn có thể bị phạt hành chính.