Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
Bí quyết 'Sống khỏe từ A đến Z' trong xã hội nhiều áp lực
Bộ sách "Sống khỏe từ A đến Z" thuộc tủ sách "Y học - Sức khỏe" cung cấp các bí quyết chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho cả người lớn và trẻ em, cũng như các trường hợp cần chăm sóc đặc...
Nhiều người chủ quan với đau lưng, cổ gáy, nghĩ chỉ mỏi mệt thoáng qua. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu bệnh cột sống nghiêm trọng nếu không điều trị sớm.
5 điều nên làm mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Có tiết khởi nghiệp, thì cũng có thể có tiết đọc sách
Thành viên Hội Xuất bản đề xuất đưa đọc sách thành tiết học bắt buộc trong nhà trường, kỳ vọng tạo nền tảng để thúc đẩy mạnh mẽ văn hóa đọc trên cả nước.
Thói quen buổi sáng của 'đàn ông vượt trội'
Thói quen buổi sáng của Ashton Hall phản ánh áp lực hiện đại lên nam giới, pha trộn giữa ám ảnh thể hình và lý tưởng nam tính khó lòng đạt được.
Nên tắm mỗi ngày một lần hay chỉ một lần mỗi tuần?
Bài viết phân tích về tần suất tắm gội hợp lý, làm rõ quan niệm một ngày tắm một lần hay mỗi tuần một lần thì tốt hơn.
Phía sau sự thành công của các tác giả best-seller
Để tạo ra những kiệt tác kinh điển, các nhà văn đều có chiến lược cụ thể giúp họ trở nên khác biệt và kích thích sự sáng tạo không ngừng nghỉ.
Đèn đỏ còn 3 giây đã vội chạy, cẩn thận bị phạt hàng chục triệu đồng
Dù đèn đỏ vẫn còn vài giây đếm ngược, không ít người lái xe máy có thói quen cho xe chạy trước dù hiểu rõ nguy cơ bị phạt tiền và rủi ro tai nạn.
Bí ẩn người ngủ ít nhưng vẫn khỏe mạnh, sống lâu
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
Gia đình TP.HCM nấu 1 lần ăn 2 bữa, 'thắt lưng buộc bụng' khi giá tăng
Các bữa ăn bên ngoài ngày càng đắt đỏ, nhiều cặp vợ chồng lựa chọn mang cơm trưa đi làm, nấu 1 món ăn 2 ngày để tiết kiệm chi phí.
Cách đơn giản làm chậm lão hóa, trẻ hóa làn da tự nhiên
Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.
Con nghỉ Tết xong không muốn đi học thì phải làm sao?
Sau kỳ nghỉ Tết, trẻ sẽ trở nên uể oải và chán ghét việc học. Cha mẹ cần đồng hành và hỗ trợ con về mặt tâm lý để con sẵn sàng trở lại trường học.
Không khí đêm Giao thừa ở TP.HCM
Tối 28/1 (29 tháng Chạp), nhiều người dân và du khách diện áo dài và trang phục màu đỏ tượng trưng cho sự may mắn để xuống phố du xuân, tận hưởng sự vắng vẻ ở TP.HCM ngày cuối năm.
Mâm cúng tất niên tràn ngập mạng xã hội ngày 29 Tết
Ngày cuối năm âm lịch, nhiều người dậy từ sớm để nấu nướng, chuẩn bị mâm cúng tất niên dâng lên tổ tiên. Đây là dịp cả gia đình đoàn tụ sau một năm học tập, làm việc vất vả.
'Ôm' vé máy bay, phòng khách sạn 4 tháng trước du lịch Tết
Nhiều tháng trước Tết Nguyên đán, nhiều du khách đã hoàn tất đặt vé máy bay, đặt phòng khách sạn cho chuyến du lịch dịp năm mới.
4 cách cực đơn giản để phòng cảm cúm
Cảm cúm là tình trạng thường gặp ở những người có thể trạng yếu và chủ quan với sức khỏe của mình. Bệnh dễ lây lan thành dịch mỗi khi giao mùa, thời tiết chuyển lạnh hoặc chuyển nóng thất thường...
Nguy cơ trẻ hóa bệnh nhân ung thư dạ dày
Stress, áp lực cuộc sống, thói quen ăn uống đang khiến nhiều người trẻ viêm loét dạ dày mạn tính, gia tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Những bệnh thường gặp khi trẻ trở lại trường học
Tính từ đầu tháng 9, Bệnh viện Nhi đồng 2 đã tiếp nhận nhiều bệnh nhi đến khám thuộc nhiều nhóm bệnh khác nhau.