Thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự gây hại cho sức khỏe.
Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Cần bỏ ngay 5 cách cư xử này nếu không muốn tự làm khổ mình
Không biết cách phản biện, luôn muốn làm vừa lòng mọi người... là những việc khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Thói quen xấu khiến bạn luôn mệt mỏi
Uống rượu trước khi ngủ, ngủ trưa quá nhiều hay sử dụng smartphone là những lý do phổ biến khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng.
Thói quen xấu tàn phá sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ
Nghỉ lễ 2/9, bạn dễ mắc phải những thói quen xấu tàn phá sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại cuộc sống thường ngày.
10 thói quen tưởng hữu ích nhưng lại gây hại
Buộc tóc đuôi ngựa, uống quá nhiều sữa, sử dụng nhiều kem dưỡng da là những thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.
10 kiểu người bạn nên tránh xa bằng mọi giá
Cũng quan trọng chẳng kém gì việc kết thân với người tốt, chúng ta cũng cần học cách tránh xa hoặc "tự vệ" trước những tuýp người này.
6 thói quen ăn uống khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước... là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và thiếu năng lượng.