4 thói quen lành mạnh vào buổi sáng
Uống nước chanh, thực hiện các bài tập cường độ thấp, ăn sáng là những thói quen lành mạnh mang lại cho bạn nhiều năng lượng và sức sống suốt cả ngày.
4 điều cần tránh khi tắm trong ngày đầu năm mới
Không tắm sau khi uống rượu, ăn quá no hoặc đói là những lưu ý cần ghi nhớ để đón Tết an toàn, khỏe mạnh.
Ngại chen lấn, người tiêu dùng chọn đi chợ Tết online
Nói đến chợ Tết là nói đến cảnh đông đúc, chen lấn và chờ đợi. Để không rơi vào tình cảnh này, nhiều chị em nội trợ hiện đại tìm đến các chợ truyền thống trên nền tảng online.
Trấn Thành có làm tròn vai ở Siêu trí tuệ Việt Nam?
Với nhiều ưu điểm, Trấn Thành được đánh giá làm tròn vai ở Siêu trí tuệ Việt Nam mùa hai.
Thói quen buổi sáng giúp da luôn khỏe đẹp
Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.
Làm thế nào để xua tan không khí tồi tệ của năm cũ
Cải thiện không gian sống, dùng đồ cảm biến, mùi hương… là những ý tưởng đơn giản giúp duy trì lối sống tích cực trong năm 2021.
4 mốc thời gian quan trọng trong ngày cha mẹ nên đồng hành cùng con
Nghiên cứu của giáo sư Đại học Harvard cho thấy cha mẹ cần dành thời gian cùng con làm việc, sinh hoạt. Điều này tác động tích cực đến thể chất và tinh thần trẻ.
Người dân vùng sâu thiếu điện thoại thông minh để cập nhật y tế
Việc ứng dụng công nghệ thông tin trong chuyển đổi số góp phần hỗ trợ toàn diện cho công tác phòng, chống dịch Covid-19 của Việt Nam.
Jessica Alba từng được bình chọn là mỹ nhân có đường cong đạt tỷ lệ vàng. Ở tuổi 39, nữ diễn viên không còn ám ảnh phải tập thể dục một cách điên cuồng để duy trì vóc dáng.
6 tin đồn thất thiệt về chế độ dinh dưỡng
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày hay phải ăn ít để giảm béo là những lời khuyên chúng ta thường nghe. Tuy nhiên, thực tế không đúng như vậy.
8 lời nói dối về cách giảm mỡ bạn không nên tin
Mức độ nổi tiếng không quyết định sự hiểu biết của một người, do đó, chúng ta phải luôn tỉnh táo trước những lời khuyên và thông tin trên Internet.
Thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Ăn bữa sáng giàu protein và uống nhiều nước là thói quen bạn nên thực hiện nếu đang nỗ lực giảm cân.
Nữ người mẫu Nhật Bản từng nặng 76 kg
Sau khi giảm cân thành công, Ota truyền cảm hứng cho nhiều người và liên tục chia sẻ thực đơn ăn uống lành mạnh.
Một ngày của giáo viên người Anh tại trường quốc tế ở Hà Nội
Cô Maria Knox, 31 tuổi, đến từ Anh, là giáo viên bộ môn Biểu diễn Nghệ thuật tại một trường quốc tế có 100% vốn đầu tư nước ngoài tại Hà Nội.
Hỗ trợ 100.000 sách, truyện cho học sinh dân tộc thiểu số
Tạo thói quen đọc là một trong những hoạt động nằm trong dự án nâng cao khả năng sẵn sàng đi học và kết quả học tập cho trẻ em dân tộc thiểu số tại 18 trường mầm non, tiểu học.
Một ngày của du học sinh Việt tại New Zealand
Chương trình giáo dục ở New Zealand rất đặc biệt. Đây là cơ hội để du học sinh thêm hoàn thiện bản thân và tự tin hơn qua từng ngày.
Xu hướng ăn lành sống xanh của gia đình Việt
Healthy eating (ăn lành sống xanh) là phong cách sống được nhiều gia đình Việt ưa chuộng thời gian gần đây, không chỉ phù hợp với thế hệ trẻ mà được cả ông bà hưởng ứng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?
Nhịn ăn sáng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu, thiếu tập trung, hơi thở hôi và dễ cáu gắt.
4 điều cha không nên bỏ qua khi bé lên một tuổi
GS Joseph nhấn mạnh trẻ có hành vi tốt trong ăn uống, ứng xử có ảnh hưởng nhiều từ cách quan tâm và yêu thương của người cha.
Có nên nhịn bữa sáng để giảm cân?
Để giảm cân, nhiều người lựa chọn bỏ qua bữa sáng nhằm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.