Bên cạnh chế độ ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ mỗi ngày để giữ dáng, siêu mẫu vẫn tự thưởng cho bản thân những món ăn yêu thích.
'Tôi đồng hành cùng con suốt 6 tháng giảm béo phì'
Từ cân nặng 47 kg, cao 1,4 m khi hết lớp 5, bé T.K (Hà Nội) kết thúc học kỳ đầu lớp 6 đã tăng thêm 6 cm chiều cao và giảm 5 kg, thoát bệnh lý béo phì nhờ chế độ sinh hoạt khoa học.
Thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hóa da
Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng mang lại một sức khỏe tốt đồng thời giúp cải thiện làn da.
Uống nhiều sữa có gây tăng cân?
Theo bác sĩ Dương Thị Kim Loan, sữa là thực phẩm dinh dưỡng toàn diện nên cần tính toán lượng tiêu thụ phù hợp thể trạng của cơ thể.
Người em trai kín tiếng của Elon Musk
Kimbal Musk thường xuất hiện với chiếc mũ cao bồi đặc trưng. Nếu người anh nổi tiếng trong lĩnh vực công nghệ, Kimbal lại làm giàu thành công nhờ đầu tư vào nông nghiệp.
Những món ăn là ‘sát thủ’ của gan
Chế độ ăn nhiều đường, chất béo bão hòa, rượu bia, nước ngọt khiến gan bị quá tải, dễ dẫn tới gan nhiễm mỡ, xơ gan và thậm chí ung thư.
Nghe chuyên gia tư vấn, phụ huynh hiểu hơn về thừa cân, béo phì ở trẻ
Được bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra cách nhận biết dấu hiệu thừa cân, béo phì cũng như biện pháp điều trị, phòng ngừa tình trạng này, nhiều phụ huynh không giấu sự vui mừng, hứng khởi.
Những thói quen sai lầm dẫn đến suy thận
Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Đây là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ
Trẻ nhỏ mắc tiểu đường có thể gặp phải các vấn đề như thay đổi cân nặng, mệt mỏi, sụt giảm năng lượng, thị lực mờ hay vết loét lâu lành.
Thói quen tưởng đơn giản ở trẻ nhưng gây hậu quả nghiêm trọng
Hội chứng Công chúa tóc mây khiến người mắc có xu hướng thích ăn tóc. Điều nguy hiểm là cơ thể lại không tiêu hóa được khiến số lượng lớn tóc ứ đọng trong dạ dày.
‘Sổ tay’ giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn BMI
WHO đánh giá tình trạng suy dinh dưỡng hoặc béo phì ở trẻ nhỏ dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Với chỉ số này, bố mẹ có thể hướng con phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn.
Ngồi lâu, nhịn tiểu, ăn quá ngọt, nhiều muối là những thói quen nhiều người gặp phải dễ gây tổn thương thận.
Nguyên nhân khiến phụ nữ khó có thai
Thiếu cân, căng thẳng hay mắc hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn tuyến giáp là những nhân tố cản trở khả năng mang thai ở nữ giới.
Covid-19 thay đổi thói quen dinh dưỡng như thế nào?
Hậu Covid-19, nhiều người có xu hướng sử dụng đạm nguồn gốc từ thực vật để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe.
Thực phẩm chống đói cho trẻ không lo thừa cân, béo phì
Sau những giờ học, vui chơi cả ngày, trẻ thường đói bụng và thèm ăn vặt. Phụ huynh nên chọn những thực phẩm chống đói lành mạnh, tránh đồ ngọt để hạn chế nguy cơ thừa cân, béo phì.
Kiếm 4,5 triệu đồng/tháng, sinh viên tằn tiện chi tiêu thời bão giá
Công việc làm thêm giúp nữ sinh ở Hà Nội kiếm được 4,5 triệu đồng/tháng. Dù vậy, trong bối cảnh chi phí sinh hoạt leo thang, cô vẫn phải chi tiêu tằn tiện để đủ sống.
Jang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóa
Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Nara. Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga bay và ăn uống lành mạnh.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
4 lý do khiến trẻ béo phì giảm cân thất bại, chậm tăng trưởng
Lý do dẫn đến sự thất bại trong điều trị béo phì ở trẻ nhỏ là khẩu phần ăn thiếu lành mạnh, căng thẳng kéo dài, không chú trọng vận động.
Những loại rau tuyệt đối không được ăn sống
Khuyến cáo mới đây của Bộ Y tế khẳng định nguyên nhân mắc bệnh sán lá gan là việc ăn sống các loại rau thủy sinh hoặc uống nước nhiễm ấu trùng.