7 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo huyết áp cao
Chỉ số huyết áp cao liên tục khi thức dậy có thể là tình trạng đáng lo ngại. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình cảnh báo huyết áp cao thường xuất hiện vào buổi sáng.
6 biểu hiện trên cơ thể cho thấy bạn có thể sống trường thọ
Trường thọ không chỉ đơn thuần là sống lâu mà còn là sống khỏe mạnh, hạnh phúc và có cuộc sống chất lượng. Những biểu hiện dưới đây cho thấy bạn sống trường thọ.
Thói quen 'tàn phá' xương khớp người trẻ thường mắc
Bẻ khớp ngón tay, ngồi bắt chéo chân... là những thói quen tưởng chừng vô hại song lại là yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến xương khớp.
5 vị thuốc hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày
Các vị thuốc trong Đông y từ lâu đã được xem là phương pháp hỗ trợ hữu hiệu cho việc điều trị và giảm bớt các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
5 thói quen giúp thanh lọc gan tốt nhất
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây.
Làm chủ thói quen cá nhân trong thời đại số
Trong làn sóng chuyển đổi số, việc xây dựng thói quen tốt hàng ngày và cải thiện chỉ 1% mỗi ngày có thể tạo ra hiệu quả mạnh mẽ theo thời gian.
Thói quen nhỏ nhưng giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp bạn cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng hoạt động tình dục của cả 2 giới.
Dạy con nói sự thật, không sử dụng hình phạt để kỷ luật, giúp con sửa chữa sai lầm là những điều cha mẹ cần làm để giúp con trung thực, theo All Pro Dad.
CEO Mỹ ướp lạnh cơ thể, đi Bắc Cực để 'xả stress'
Để giảm bớt căng thẳng, nhiều CEO trong danh sách Inc. 5000 xây dựng thói quen chăm sóc bản thân lành mạnh, từ tập yoga, đi du lịch đến liệu pháp ướp lạnh cơ thể.
Con số báo động về lượt khám ung thư ở TP.HCM
Trong 9 tháng đầu năm, số lượt khám ung thư ở Bệnh viện Ung bướu TP.HCM tăng 15% so với cùng kỳ năm 2023, 82% là người đến từ các tỉnh thành khác.
Bí quyết để chăm sóc sức khỏe toàn diện
Việc chăm sóc sức khỏe bản thân, hướng tới sự cân bằng cuộc sống và nuôi dưỡng hạnh phúc ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt sau đại dịch Covid-19.
Người phụ nữ 27 tuổi được đưa đi cấp cứu trong tình trạng méo miệng, nói ú ớ và yếu nửa người bên trái.
Lên chức cha mẹ khi chưa tới 30 tuổi, nhiều cặp vợ chồng trẻ có những thuận lợi nhất định song cũng gặp không ít khó khăn, thách thức.
'Độc thân vui tính' trở thành xu hướng mới trên Instagram Trung Quốc
Với lượng khán giả trên Xiaohongshu chủ yếu là nữ giới, các cô gái trẻ chia sẻ vlog cuộc sống một mình, phá vỡ định kiến phụ nữ độc thân là một “vấn đề xã hội cần phải sửa đổi".
7 điều mẹ tỷ phú thường làm khi dạy con
Bà Esther Wojcicki là nhà báo, nhà giáo dục nổi tiếng người Mỹ. Theo bà, việc luôn ý thức về hành động của mình và cố gắng làm gương đã giúp bà nuôi dạy những cô con gái "siêu thành đạt".
6 thói quen buổi sáng giúp thanh lọc ruột
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, đồng thời giúp bạn bắt đầu ngày mới năng động, tràn đầy sức sống.
Nhóm bệnh gây tử vong hàng đầu
Ước tính, mỗi năm cứ 100 người tử vong do bệnh tật thì có đến 77 người mắc các bệnh không lây nhiễm.
4 thói quen buổi sáng rất tốt cho gan và thận
Nếu muốn gan và thận luôn khỏe mạnh, bạn nên bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản dưới đây.
Sự 'trỗi dậy' của chiếc pizza 9 cm
Các nhà hàng Trung Quốc đang thu nhỏ phần ăn sao cho vừa với túi tiền lẫn bao tử của những gia đình một người, loại gia đình chiếm 25,4% tổng số gia đình của “xứ sở tỷ dân”.
Mỡ máu cao được xác định là một trong các yếu tố nguy cơ chính của nhiều bệnh mạn tính không lây nhiễm.