Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn
Trên thực tế, giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ, hoặc mất nước nếu dùng thuốc giảm cân.
Dân văn phòng trẻ ‘đau đầu’ vì nhiều chứng bệnh thường gặp
Ngồi lâu, ít vận động, uống ít nước, thức khuya là hàng loạt thói quen khiến nhiều người mắc các chứng bệnh thường gặp như béo phì, trĩ, táo bón, đau mỏi vai gáy.
Đồng hồ năng lượng của trẻ khi nghỉ hè và năm học mới có gì khác nhau?
Bước vào năm học mới, trẻ tham gia nhiều hoạt động, không giống như trong kỳ nghỉ hè. Vậy trẻ tiêu hao năng lượng khác nhau như thế nào trong hai giai đoạn này?
Cô bạn thân lấy chồng và tâm sự 13 năm chưa từng thổ lộ của chàng 9X
Những dòng tâm sự hài hước nhưng cũng chất chứa nỗi niềm của Chung dành cho cô bạn thân ngồi cùng bàn cấp 3 hiện khiến nhiều người đồng cảm.
Yêu, là khi khắc ghi từng sở thích nhỏ nhất của người ấy
Tình yêu có muôn vàn những trường biểu hiện, mà đậm sâu nhất là từng sở thích nhỏ nhặt đều được người ấy khắc ghi, chú ý.
Tác hại khi đánh bài thâu đêm, ngủ nướng vào ngày Tết
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, đánh bài thâu đêm suốt sáng là những thói quen không lành mạnh nhiều người mắc phải trong những ngày nghỉ Tết.
Tiễn ông Táo, nhớ nồi cháo mật của bà, lòng hồi hộp chờ xuân
Cứ đến 23 tháng Chạp, lòng tôi lại nôn nao một cách lạ lùng. Tết đã về gần lắm rồi. Từng gương mặt người, từng nhành cây, ngọn cỏ đều thấm đẫm những hân hoan.
Thói quen xấu tàn phá sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ
Nghỉ lễ 2/9, bạn dễ mắc phải những thói quen xấu tàn phá sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại cuộc sống thường ngày.
Thu Phương: 'Có nghệ sĩ tên tuổi nhưng không đủ tư cách làm giám khảo'
"Nhiều nghệ sĩ tên tuổi cùng thời với tôi, có sự nghiệp, chuyên môn tốt nhưng tư cách con người không có cũng đâu xứng đáng làm giám khảo", giọng ca "Chưa bao giờ" nêu quan điểm.
Những thói quen của con gái trong dịp Tết
Chụp ảnh, du lịch, tụ tập bạn bè, ngủ nướng… là những thói quen của hầu hết bạn gái trong dịp Tết đến xuân về. Điều này cũng giúp phái nữ có kỳ nghỉ lễ ý nghĩa hơn.
Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày
Không sử dụng điện thoại để báo thức, không ngủ nướng, hôn và yêu... là những thói quen giúp bạn khởi đầu một ngày tràn đầy sinh lực.
Hot girl bolero: 'Anti-fan nói tôi chân dài, não ngắn'
Giọng ca sinh năm 1996 tâm sự về những áp lực mà cô phải đối mặt trước những lời bình luận ác ý của anti-fan.
Những thói quen cần bỏ ngay trong năm mới
Không thích đọc sách, ngủ nướng, việc hôm nay để ngày mai... là những thói quen giới trẻ nên từ bỏ ngay để đón một năm mới thành công hơn.
5 điều lưu tâm trước khi tới Đà Lạt mùa hoa dã quỳ
Những vạt hoa dã quỳ rực rỡ trong nắng vàng, nền trời xanh ngắt của Đà Lạt mùa này là động lực xê dịch cho nhiều người. Nhưng trước khi đi, có một số điểm đặc biệt bạn cần lưu ý.
Sai lầm lớn nhiều người mắc phải khi ăn sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc sai lầm khi ăn sáng gây hại đến sức khỏe.
'Tự thân vận động' để hội nhập ASEAN
Từ câu chuyện “Bạn trẻ lo yếu ngoại ngữ, thiếu kỹ năng” khi Việt Nam gia nhập Cộng đồng kinh tế ASEAN, nhiều bạn trẻ và chuyên gia đã trao đổi thêm về vấn đề này.
Trong công việc, nỗ lực là yếu tố quan trọng, song tiêu tốn quá nhiều thời gian và sức lực trong một ngày không phải cách thông minh để thành công.
Phụ huynh tranh luận giao bài tập về nhà dịp Tết
Bên cạnh nhiều phụ huynh mong muốn cô giáo giao bài tập về nhà trong dịp nghỉ Tết dài ngày, cũng có ý kiến cho rằng không cần thiết.
Những thói quen gây hại sức khỏe ngày rét buốt
Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo dày, ngủ nướng... là những sai lầm nhiều người hay mắc phải vào mùa đông không có lợi cho cơ thể.
6 thói quen phổ biến trong dịp Tết gây hại sức khỏe
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, lười vận động, ăn nhiều thực phẩm chế biến là những thói quen xấu thường gặp trong những ngày nghỉ Tết, khiến sức khỏe bạn xuống dốc nhanh chóng.