Những hiểm họa khi đeo kính áp tròng đi ngủ
Kính áp tròng được xem là cứu cánh giàu tính thẩm mỹ của những người mắc cận, loạn, viễn thị. Tuy nhiên, nếu đeo kính áp tròng đi ngủ, thị lực của mắt có thể bị ảnh hưởng.
5 thứ cần tháo bỏ trước khi ngủ
Sau những ngày làm việc bận rộn, bạn mệt mỏi chìm vào giấc ngủ mà quên làm một số việc cần thiết trước khi ngủ.
10 sao Hàn làm lộ bí quyết chăm sóc nhan sắc
Cùng học hỏi 10 mẹo chăm sóc nhan sắc của các idol K-pop dưới đây để sở hữu ngay làn da khỏe mạnh hoàn hảo không gì sánh bằng nhé.
Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.
Có thể bị mù tạm thời nếu dùng smartphone trong bóng tối
Tạp san Y khoa Anh quốc mới vừa đưa tin về hai trường hợp phụ nữ có hiện tượng mù tạm thời liên tục trong nhiều tháng vì thói quen đọc tin tức trên điện thoại trước giờ đi ngủ.
Những thói quen ngủ kỳ quặc của người thành công
Với những người thành công và bận rộn, giấc ngủ là thứ quý giá. Vì thế, đôi khi họ làm nhiều thứ kỳ quặc để có một giấc ngủ hiệu quả.
8 thói quen buổi tối giúp da đẹp
Nhiều bạn gái không có thói quen chăm sóc sắc đẹp khi đi ngủ nhưng đây lại chính là thời điểm giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả.
Những việc bạn nên làm trước khi ngủ 30 phút
Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
Cách trị mụn, chăm sóc da khỏe đẹp của mỹ nhân Việt
Đông Nhi, Nhã Phương, Khả Ngân, Quỳnh Nga... chú ý tới việc tẩy trang và dưỡng da. Á hậu Hoàng My và diễn viên Phương Trinh lại có tuyệt chiêu trị mụn viêm và mụn đầu đen.
15 quy tắc cư xử lịch thiệp ít người biết
Một số hành động thể hiện sự lịch thiệp ít người biết đến hoặc đôi khi vô tình không để ý.
Tính năng cứu rỗi giấc ngủ trên iPhone hoạt động ra sao?
Night Shift là tính năng sắp có trên bản iOS 9.3, cho phép chuyển màn hình máy sang tông màu ấm trong đêm, giúp người dùng dễ ngủ hơn.
7 cách sử dụng Facebook phá hoại hạnh phúc gia đình
Mặc dù không ai phủ nhận được vai trò của Facebook trong việc kết nối mọi người dễ dàng hơn nhưng nó cũng đồng thời góp phần tạo nên khoảng cách giữa những người thân.
Hệ lụy từ việc để tóc ướt đi ngủ
Ngủ khi tóc còn ướt, ẩm là nguyên nhân của các chứng đau đầu và các bệnh về da đầu khác.
Xoa bóp chân trước khi ngủ - khỏe toàn thân
10 phút xoa bóp chân trước khi đi ngủ mỗi ngày có thể giảm căng thẳng, nhức đầu, cải thiện chức năng tuần hoàn và giúp cơ thể khỏe mạnh linh hoạt hơn rõ rệt
Điều gì xảy ra nếu bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ?
Các lớp phấn nền, kem lót, son môi, mascara sẽ gây hại cho làn da nếu bạn đi ngủ mà không tẩy trang.
Thói quen lướt Facebook khiến giới trẻ khó ngủ, học kém
Các bạn trẻ thường xuyên lên mạng mỗi tối trước khi đi ngủ, không lường tới những mối nguy hại do thói quen này mang lại.
Xuân Lan: 'Bố của con gái tôi là một bí mật'
Bà mẹ một con cho biết, cô và con gái có cuộc sống đầy đủ tình yêu từ người đàn ông cô tin tưởng.
Tật nghiến răng và hậu quả nặng nề
Nghiến răng là tật khá phổ biến ở người lớn và trẻ em nhưng phần lớn chúng ta không biết cách để kiểm soát, vì thế nó có thể gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
Nhiều sai lầm khi sử dụng mật ong cần loại bỏ
Mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nó cũng sẽ là “con dao hai lưỡi” nếu như dùng không đúng cách.
Uống nước trước khi ngủ gây hại thế nào?
Ban đêm cơ thể không hoạt động nhiều, trong khi đó uống nhiều nước trước khi đi ngủ có thể gây nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe.