10 tác hại của việc dậy sớm mỗi ngày
Theo Career Addict, dậy sớm có nhiều lợi ích song cũng không ít tác hại đối với sức khỏe và thói quen sống.
Thói quen xấu khiến người Việt phát hiện ung thư gan ở giai đoạn muộn
Chủ quan cơ thể khỏe mạnh, nhiều người không khám sức khỏe định kỳ để phát hiện các bệnh lý về gan.
Tức giận sẽ gây tổn hại cho cơ thể
Tức giận không chỉ là những tính khí nóng nảy biểu lộ ra ngoài, có một số tức giận cứ buồn bực ở trong lòng cũng sẽ gây tổn hại cho cơ thể.
4 cách dùng thẻ tín dụng tiết kiệm thời 'bão giá'
Tình trạng lạm phát tăng cao khiến người dùng phụ thuộc nhiều hơn vào thẻ tín dụng. Họ sẽ phải trả nhiều loại chi phí không đáng có nếu tiếp tục những thói quen xấu.
Những thói quen khiến smartphone dễ hỏng
Sử dụng dưới ánh nắng, tải ứng dụng không rõ nguồn gốc, không cập nhật phần mềm là những thói quen có thể gây hại cho smartphone nếu duy trì trong thời gian dài.
Những kỹ năng cần có trong đời sống thường nhật
Tác phẩm "Những kỹ năng cơ bản trong cuộc sống hằng ngày" tập hợp những tri thức đúc rút từ kinh nghiệm của cha ông, được trình bày gọn, dễ hiểu và dễ áp dụng.
Thời gian bị đánh mất mỗi khi lướt TikTok
Các chuyên gia khẳng định công ty công nghệ nào cũng có mánh khóe riêng để giữ chân khách hàng. Điều này trở nên đáng báo động khi tỷ lệ nghiện mạng xã hội ngày càng tăng cao.
Vì sao nhiều người mua sắm bốc đồng lúc nửa đêm
Năng lượng nhận thức nằm ở mức thấp nhất vào cuối ngày dễ khiến một người đưa ra quyết định mua hàng thiếu cân nhắc.
9 thói quen xấu của khách du lịch
Khắp nơi trên thế giới, không phải lúc nào các du khách cũng hài lòng về chuyến đi của mình. Thực tế có rất nhiều lý do khiến họ cảm thấy khó chịu, hoặc không an toàn.
Ten Hag đảo ngược thói quen xấu tại MU
Bruno Fernandes đang cảm nhận được những sự thay đổi mà tân HLV người Hà Lan đem đến cho đội bóng.
Bào mòn tinh thần khi liên tục vô thức lướt mạng xã hội
Doomcsrolling, hành động lướt mạng và liên tục tiếp thu thông tin tiêu cực trong thời gian dài, có thể bào mòn tâm trí, dẫn đến phản ứng tâm sinh lý có hại.
Thói quen hàng ngày khiến bạn bị lão hóa sớm
Ăn quá nhiều đường, ngủ không đủ giấc, tiêu thụ rượu, ngồi nhiều là những thói quen không chỉ làm vẻ ngoài nhanh già mà còn khiến các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa sớm.
6 điều người thông minh không thể hiện ở nơi làm việc
Người thông minh thường biết cách điều tiết cảm xúc của bản thân và không để lộ những quan điểm cá nhân tiêu cực, độc hại.
Ronaldo có phù hợp với Chelsea?
Cristiano Ronaldo hứa hẹn là một thương vụ đáng chờ đợi nhưng cũng có thể mang tới nhiều vấn đề, trong trường hợp anh chuyển sang khoác áo Chelsea.
Mệt mỏi khi thức dậy có thể cảnh báo bệnh về gan
Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có thể gặp phải tình trạng mệt mỏi, kiệt sức vào buổi sáng khi thức dậy dù đã nghỉ ngơi đủ.
4 thói quen có hại cho thể chất lẫn tinh thần
Kỳ vọng cao, sống hối hả, không áp dụng kiến thức là những thói quen thường thấy ở nhiều người nhưng mang lại tác dụng ngược.
Thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị tê chân
Ngồi sai tư thế có thể gây áp lực lên dây thần kinh hoặc giảm lưu lượng máu, dẫn đến tê chân. Đôi khi tình trạng này kéo dài hoặc không rõ nguyên nhân là dấu hiệu bệnh tiềm ẩn.
Đợi đến dậy thì để tăng chiều cao có thể đã muộn
Tuổi dậy thì được xem là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất của trẻ. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao chỉ thực sự tối ưu khi trẻ được tích lũy đủ trong các năm trước đó.
5 thói quen xấu hủy hoại sự tự tin
Quá quan tâm đến những gì người khác nghĩ, suy nghĩ tiêu cực, đổ lỗi là những dấu hiệu nhận biết của những người tự ti.
4 thói quen xấu cần tránh vào buổi sáng
Thức dậy không có kế hoạch, kiểm tra điện thoại hay hoãn báo thức là những thói quen phổ biến vào buổi sáng nhưng đem lại tác dụng ngược.