Nên ăn gì và tránh ăn gì để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
11.655 kết quả phù hợp
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Sau đề xuất cấm du khách sử dụng xe máy, áp thuế du lịch, hòn đảo nghỉ dưỡng nổi tiếng đang tìm cách quản lý người nước ngoài làm việc bất hợp pháp.
Cổ phiếu HBC của Xây dựng Hòa Bình bị HoSE đưa vào diện kiểm soát do chậm nộp báo cáo tài chính kiểm toán trong 2 năm liên tiếp.
Walking Through a Songline, Resonate State, Giọt nước rơi trên kính... là những không gian triển lãm được nhiều người lựa chọn trải nghiệm giữa tiết trời nóng bức tháng 4.
Da ngứa, nổi mụn hoặc khô rát là cảnh báo cho thấy bạn đã chọn sai sản phẩm skincare hoặc có chu trình dưỡng da chưa phù hợp.
Djokovic tin Carlos Alcaraz, Jannik Sinner và Holger Rune có mọi thứ cần thiết để trở thành Big 3 tiếp theo của quần vợt nam thế giới.
Theo một số nghiên cứu thì đọc sách trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Dịp nghỉ lễ sắp tới là thời điểm đẹp nhất để ghé thăm đảo Phú Quý.
Nhà đầu tư bất động sản có một cách kiếm được lợi nhuận nhiều và nhanh hơn nhờ liên tục thực hiện các giao dịch đầu tư lướt sóng bất động sản cũ rồi xây sửa lại.
Trong cuộc khảo sát với 868 người lao động ở Mỹ, cứ 3 người thì có một cá nhân chọn nghỉ việc để chuyển đến công ty cho làm 4 ngày/tuần.
Xin Xin là con gấu trúc không thuộc quyền sở hữu của Trung Quốc và dự kiến là con gấu trúc cuối cùng của Mexico.
Nhiều phụ huynh sử dụng TikTok làm công cụ giúp “trông" con cái trong lúc bận, vô tình khiến trẻ nghiện nền tảng này. Theo chuyên gia, việc sử dụng mạng xã hội sớm có thể gây hại.
Xứ sở chuột túi nằm phía nam bán cầu với khí hậu đặc biệt là điểm đến lý tưởng để tránh nóng mùa hè và khám phá nhiều địa danh thú vị.
U22 Việt Nam sẽ tham dự giải giao hữu tứ hùng Panda Cup với U22 Bahrain, U22 Uzbekistan và chủ nhà U22 Trung Quốc vào tháng 6 tới.
Mỗi người có một mục tiêu đọc khác nhau dẫn đến số sách họ đọc trong năm có sự cách biệt. Vậy một người nên đọc bao nhiêu sách một năm mới được coi là đủ.
Đài Bắc nổi tiếng là một thành phố du lịch hiện đại với nhiều trải nghiệm thú vị mà du khách khó có thể tìm thấy ở bất kỳ đâu.
Thuật toán của TikTok khiến trẻ em dưới 18 tuổi vẫn có thể tiếp cận những video độc hại. Việc xem các video ngắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sức khỏe trẻ.
Dẫn chứng việc mất gần một năm chuyển mục đích sử dụng đất để làm nhà ga T3 Tân Sơn Nhất, Phó thủ tướng cho biết thủ tục chuyển đất quốc phòng sang đất giao thông rất khó khăn.
Mùa giải của đội bóng xứ Catalonia có thể được xem là thất bại ngay cả khi họ lên ngôi vô địch La Liga vào cuối mùa.