'Tắm âm thanh' để giảm căng thẳng
Các tín đồ làm đẹp không còn xa lạ với sound bath (tắm âm thanh). Phương pháp trị liệu này hứa hẹn giúp bạn chữa lành và thư giãn tinh thần giãn hiệu quả.
Làm việc 4 ngày/tuần có quá nhiều lợi ích
Nhiều chuyên gia nghiên cứu về bộ não và hành vi của con người ủng hộ ý tưởng rằng thời gian làm việc ít hơn tốt cho người lao động, từ đó công ty cũng được hưởng lợi theo.
Chúng ta thường có phản ứng "bắt chước" khi nhìn thấy một người ngáp. Tại sao điều này lại xảy ra?
Điểm số cao chưa chắc dẫn đến thành công
Nhà giáo dục Esther Wojcicki cho rằng điểm số trẻ đạt được ở trường không thực sự quan trọng và chưa chắc dẫn đến thành công trong tương lai.
6 loại siêu thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa
Một số siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể duy trì sức sống trẻ trung sau tuổi 40 như cà chua, rau lá màu xanh đậm, quả mọng hay cá hồi.
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ và thay đổi lối sống, chế độ ăn uống giúp giảm đáng kể nguy cơ tái phát đột quỵ.
Căn bệnh lạ từng gây ám ảnh trên TikTok
"Rối loạn tic" tăng đột biến ở thanh thiếu niên trong đại dịch, khiến các bác sĩ bối rối. Sau Covid-19, khi sức khỏe tâm thần cải thiện, số người mắc bệnh này cũng ít đi.
Phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ đột quỵ cao hơn
New York Post cho biết phụ nữ không sử dụng liệu pháp thay thế hormone hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh sớm có thể gặp nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Quốc gia đầu tiên công nhận chất gây ảo giác là thuốc chữa bệnh
Australia trở thành quốc gia đầu tiên công nhận các chất gây ảo giác MDMA and psilocybin sẽ được dùng để điều trị bệnh tâm thần trong một số trường hợp đặc biệt.
Chuyên gia Harvard chỉ ra điểm chung của người thành công
Theo CNBC Make It, kỹ năng viết không chỉ là sở trường của người thành công và người hướng nội. Kỹ năng viết tốt sẽ giúp mọi người tự tin hơn trong giao tiếp.
Phát hiện loại protein mới trị ung thư, Covid-19 nhờ AI
Loại protein này được tạo ra nhờ mô hình tương tự AI DALL-E tạo lập hình ảnh từ văn bản và khai phá những khả năng của cơ thể mà con người chưa biết đến.
Những người luôn lo sợ bản thân đang mắc bệnh
Quá lo sợ sắp bị đột quỵ, Thanh Phương đo huyết áp tới 30 lần/ngày. Còn Phan Thị Nhàn lại lo lắng sẽ mất trí nhớ dù bác sĩ đã giải thích vấn đề của cô không nguy hiểm.
Sử dụng mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến nhận thức ở giới trẻ
Giới trẻ ngày nay thường xuyên sử dụng mạng xã hội và sự nhạy cảm đối với phản hồi của bạn bè ngày càng tăng.
Chất hóa học giúp não trẻ hoạt động tốt hơn não người lớn
Theo các nhà nghiên cứu, nồng độ GABA trong não trẻ em cao hơn người lớn, giúp chúng học tập hiệu quả hơn, Science Alert đưa tin.
Jung Yong Hwa (CNBLue) lần đầu đóng phim cùng Cha Tae Hyun
Sự kết hợp giữa Jung Yong Hwa (CNBlue) và Cha Tae Hyun là điểm nhấn giúp bộ phim “Cân não” thu hút sự chú ý của khán giả trên FPT Play.
Dùng nhiều mạng xã hội ảnh hưởng thế nào đến não bộ trẻ em
Theo nghiên cứu, những học sinh dùng nhiều mạng xã hội có điểm chung là muốn đạt thành tựu, được xã hội công nhận và thậm chí có thể căng thẳng, trầm cảm vì chúng.
3 cách để biến lo lắng thành động lực
Trong cuốn sách Good Loxiety, nhà thần kinh học - tiến sĩ Wendy Suzuki viết rằng việc định hướng lại suy nghĩ về sự lo lắng sẽ giúp mọi người làm việc hiệu quả và đồng cảm hơn.
Phòng ngừa 5 căn bệnh nhờ có chế độ ăn dựa trên thực vật
Theo nhiều nghiên cứu, ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú, bệnh thận và đột quỵ.
Nhóm máu nào có nguy cơ mắc đột quỵ cao nhất?
Nghiên cứu mới đây phát hiện những người có nhóm máu A dễ mắc bệnh đột quỵ trước tuổi 60 hơn người có nhóm máu khác.