Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Khách hàng đầu tiên nhận xe VinFast VF 9: 'Xứng đáng để chờ đợi'
Nhiều khách hàng dành lời khen ngợi cho mẫu E-SUV VinFast VF 9 trong lễ bàn giao diễn ra sáng 27/3 tại Hà Nội, Đà Nẵng và TP.HCM.
Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Tượng đài bằng đá bí ẩn ở Iceland
Một khu vực huyền bí có 5 tượng đài bằng đá trên bờ biển phía đông bắc của Iceland được biết đến là nơi tẩy rửa tâm hồn và tổ chức nhiều sự kiện quan trọng.
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.
Lý do giới trẻ tìm đến sách chữa lành ngày càng nhiều
Theo một số đơn vị làm sách, tác giả viết sách, giới trẻ là đối tượng độc giả chính của sách chữa lành và ngày càng nhiều người tìm đến dòng sách này.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Truyện cổ tích được viết lại thú vị
"Ba chú heo con và chó sói" - truyện cổ tích kinh điển thế giới được nhà văn người Hy Lạp Eugene Trivizas viết lại thành cuốn “Ba chú sói con và gã heo mập xấu xa” đầy thú vị.
Người chuyển giới nữ khó mua váy áo
Nhiều trans girl chưa nắm rõ số đo, tự ti với những khuyết điểm ngoại hình dẫn đến gặp khó khăn khi lựa chọn trang phục. Nhãn hàng cũng chưa phát triển sản phẩm phục vụ họ.
Napoli hét giá kỷ lục cho Victor Osimhen
CLB chủ sân Diego Armando Maradona tuyên bố chỉ để Victor Osimhen rời đi nếu nhận đủ 150 triệu bảng.
Jennie bị thay thế?
Các thương hiệu từng hợp tác với Jennie đang dần thay đổi người đại diện. Việc này gây tranh luận trong giới quảng cáo Hàn Quốc.
Những gia tộc giàu nhất châu Á
Theo thống kê của Bloomberg, sự giảm tốc trong việc tăng trưởng tài sản của các gia tộc Ấn Độ lần đầu tiên đã kéo tụt tổng tài sản của các gia tộc giàu nhất châu Á.
Cựu tiền vệ Man City: Osimhen hay hơn Haaland
Dietmar Hamann, cựu tiền vệ Man City đánh giá Victor Osimhen đang là trung phong hay nhất ở thời điểm hiện tại.
Thời thanh xuân của Song Hye Kyo
Song Hye Kyo ra mắt từ năm 18 tuổi, hơn 20 năm qua, cô vẫn giữ vững danh hiệu "Nữ hoàng phim truyền hình Hàn Quốc" và liên tiếp cho những bộ phim bùng nổ rating.
Thơ của một người 'điên'
Cuốn sách "Phạm Phú Hải - Tác phẩm và dư luận" ra đời sau hơn mười năm ngày mất của thi sĩ là sự ghi nhận xứng đáng cho một tâm hồn thuần khiết, đốt hết mình cho thơ ca.
Thế giới khôi hài nhưng đầy u tối của Kurt Vonnegut
Dưới ngòi bút trào phúng độc đáo, sắc sảo cùng trí tưởng tượng có một không hai của Kurt Vonnegut, nước Mỹ thập niên 70 hiện lên ngạo nghễ nhưng đầy chông chênh.
'Gửi các quý cô, đừng để ai nói với bạn rằng bạn đã hết thời'
Chia sẻ của Dương Tử Quỳnh khi chiến thắng hạng mục Nữ chính xuất sắc tại Oscar 2023 được lan truyền rộng rãi và khích lệ những ai đang mất niềm tin vào ước mơ.
Những cuốn tiểu thuyết được chuyển thể đoạt Oscar
Lịch sử Oscar từng ghi nhận nhiều tác phẩm văn học làm nên chất liệu cho bộ phim chuyển thể như "Danh Sách của Schindler", "Bố già", "Phía Tây không có gì lạ"...