Ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn mệt mỏi
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.
14.997 kết quả phù hợp
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.
Lần lượt giảm 6 và 8 kg sau 2 tháng, màn lột xác của Văn Mai Hương và Trung Quân Idol mang lại kinh nghiệm cho những ai tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn, bền vững.
Bên cạnh sự nghiệp diễn xuất thành công, Mạnh Trường còn có một tổ ấm nhỏ hạnh phúc. Trong vlog gần nhất, anh tiết lộ món quà ý nghĩa dành tặng bà xã đang bầu bé thứ 3.
Nữ beauty blogger tên Xiaoye chỉ nặng 35 kg và muốn tăng cân cấp tốc bằng cách ăn uống vô độ. Kết quả, cô chỉ thấy mệt mỏi và nôn mửa, tiêu chảy vì ăn quá nhiều.
Hành trình bền bỉ của Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam trải qua nhiều cột mốc đặc biệt. Qua từng cột mốc, niềm vui mà quỹ sữa mang lại cho trẻ em khó khăn lại được nhân lên gấp nhiều lần.
Roberto Firmino, Gabriel Magalhaes là 2 sự vắng mặt đáng tiếc trong danh sách tuyển Brazil dự ngày hội bóng đá thế giới được công bố vào đêm 7/11 (giờ Hà Nội).
Ăn khuya ảnh hưởng đến hormone đói, lượng đường trong máu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Nhưng uống sữa nóng, trà hoa cúc và ăn các loại hạt có thể giảm cơn đói và ngủ ngon hơn.
Du lịch không phải lúc nào cũng là một trải nghiệm tuyệt vời, đôi khi còn là cơn ác mộng. Sau đây là những điều bạn có thể làm để khiến chuyến đi của mình "bớt căng thẳng hơn".
Trước sự lên ngôi của lối sống wellness, tiêu chí chọn căn hộ ở thực của người mua nhà có nhiều thay đổi, trong đó yếu tố liên quan sức khỏe được chú trọng hơn.
Sẽ rất khó khăn để bạn chấm dứt một mối quan hệ tình cảm từng sâu đậm. Điều này đòi hỏi bạn cần phải suy nghĩ thật kỹ và dũng cảm khi quyết định.
Dư Tử Minh là diễn viên gạo cội của TVB từng tham gia nhiều tác phẩm kinh điển. Sức khỏe của ông yếu đi sau cơn đột quỵ hồi đầu năm.
Bắt đầu sự nghiệp từ năm 7 tuổi, trở thành "hoàng tử trong mơ" của nhiều người trẻ, nhưng Aaron Carter có nhiều năm vật lộn với ma túy và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Tôi năm nay 30 tuổi nhưng vẫn thường cắn móng tay. Tôi đã cố gắng hạn chế nhưng vẫn làm điều này vô thức khi phải tập trung suy nghĩ hoặc xem điện thoại. Tôi nên làm gì?
Sự vắng mặt của cả Paul Pogba lẫn N'Golo Kante khiến kế hoạch của tuyển Pháp bị xáo trộn trước thềm World Cup 2022.
Khoa học hiện nay cho thấy chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có tác động đến sức khỏe tâm thần.
Thông tin Siêu nhân tái xuất đã được xác nhận trong mid-credit của "Black Adam". Điều này khiến khán giả không ngừng đặt câu hỏi về trật tự sức mạnh tương lai của DCU.
Jamie O'Hara cho rằng Premier League nên tạm hoãn một vòng đấu, trong bối cảnh hàng loạt cầu thủ gặp chấn thương khi World Cup đã cận kề.
Sử dụng quá nhiều rượu là nguyên nhân hàng đầu khiến người uống tử vong sớm hoặc gây ra các bệnh như tim, ung thư, chấn thương không chủ ý và bệnh gan.
Được biết như “kẻ giết người thầm lặng”, bệnh cao huyết áp không có triệu chứng cụ thể. Ăn ít muối, ít chất béo và di chuyển nhiều là cách ngăn ngừa huyết áp cao.
Từ năm 1992 đến năm 2003, Robert Hendy-Freegard giả danh mật vụ MI5 để lừa đảo hàng loạt nạn nhân. Những người này bị thao túng tâm lý, răm rắp làm theo lời anh ta.