6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân
Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
Bài tập giảm cân nhanh với 15 phút mỗi ngày
Chỉ cần chăm chỉ thực hiện những bài tập thể dục đơn giản này, bạn có thể giảm cân nhanh chóng.
Người đàn ông quyết tâm giảm hơn 100 kg để gia nhập quân đội
William Guinn Jr từng nặng 208 kg, để giảm cân, anh phải đến phòng tập 6 ngày mỗi tuần và áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
5 bước để ngăn ngừa bệnh sỏi thận vào mùa hè
Vào mùa hè, tỷ lệ người mắc bệnh sỏi thận tăng mạnh. Khí hậu, nhiệt độ và độ ẩm là những yếu tố góp phần hình thành sỏi thận.
10 triệu chứng cảnh báo ung thư sớm ở nam giới
Xuất hiện máu trong nước tiểu, đau lưng liên tục, cơ thể mệt mỏi hay hệ tiêu hóa thay đổi bất thường là những triệu chứng sớm của một số bệnh ung thư thường bị bỏ qua.
Cậu bé nặng 190 kg cắt dạ dày để giảm cân
Arya Permana, 11 tuổi, sống tại Karawang, Tây Java, Indonesia, nặng tới 190 kg là người trẻ nhất thế giới thực hiện phẫu thuật cắt bỏ một phần dạ dày để giảm cân.
Lễ tang đàn chị showbiz: Lưu Đức Hoa, Hồng Kim Bảo chống gậy đưa tiễn
Tối 26/5, gần như tất cả các ngôi sao của showbiz Hong Kong đã có mặt tại lễ tang nhà sản xuất Trần Bội Hoa.
Thực phẩm chức năng giảm béo: Thực hư về tác dụng
Khi thân hình ngoại cỡ, bạn ước ao phép nhiệm màu để có thể thon gọn. Và các loại thực phẩm chức năng (TPCN) như trà, bột… giảm cân nhanh, tiện lợi, không mất quá nhiều thời gian.
Khỉ béo phì ở Thái Lan bắt đầu quá trình ăn kiêng
Con khỉ béo phì do ăn quá nhiều thức ăn của khách du lịch ở Thái Lan đã bắt đầu quá trình giảm cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt trong tháng 5.
Thiết bị đặt trong dạ dày hỗ trợ giảm 15 kg sau bốn tháng
Bong bóng chèn dạ dày có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân béo phì giảm cân trong thời gian ngắn mà không cần phẫu thuật phức tạp.
Cách giảm mỡ bụng không cần tập thể dục
Massage đều đặn một số vị trí ở vùng bụng có thể giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả mà không cần phải tập thể dục.
Vì sao người béo không nên dùng bát đĩa màu trắng?
Những chiếc đĩa trắng sẽ khiến bạn nhìn rõ sự hấp dẫn của món ăn và kích thích vị giác nhiều hơn.
Các loại hải sản giúp quý ông kéo dài cuộc 'yêu'
Không phải bỗng dưng khi đi biển, các quý ông thường chọn ăn hàu, sò huyết hay bào ngư. Chúng có thể trở thành "vũ khí" lợi hại giúp cánh mày râu "trăm trận trăm thắng".
Khỉ béo phì vì du khách cho ăn quá nhiều
Một chú khỉ béo phì ở Thái Lan đang phải sống trong trại giảm béo vì ăn quá nhiều thức ăn được du khách cho, khiến trọng lượng tăng gấp đôi.
Sai lầm sau khi tập thể dục khiến bạn giảm cân thất bại
Ăn quá nhiều, không uống đủ nước, không tiêu thụ carbs là những thói quen ăn uống sai lầm sau khi tập luyện khiến bạn khó đạt mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
Quá nhiều môn, lấy sức đâu để học!
Nhiều ý kiến lo ngại dự thảo chương trình tổng thể giáo dục phổ thông sẽ khó đạt được mục tiêu đề ra bởi nội dung môn học lẫn cách đánh giá năng lực chưa hợp lý.
Các chuyên gia tư vấn kiến thức về sức khỏe xương khớp
Tại buổi tư vấn trực tuyến “Cơ xương khớp và những vấn đề cần quan tâm” tổ chức ngày 22/3, các chuyên gia đã cung cấp nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe xương khớp cho độc giả.
Chàng trai tự kỷ đòi lại công bằng sau khi bị sỉ nhục
Ketan Aggarwal mới đây khiến cộng đồng mạng thán phục bởi lòng dũng cảm và sự kiên trì đòi lại công bằng cho bản thân sau khi bị chế giễu trước nhiều người.
Lý do bạn tập thể dục không hiệu quả
Nếu bạn tập thể dục đều đặn mà không giảm được mỡ thừa, có lẽ bạn cần phải xem lại chế độ ăn uống của mình trong khi tập.
Thực đơn giúp 9X 'đập mỡ' thành cơ bụng 6 múi
Thất tình nhiều lần vì thân hình "quá khổ", Quốc Thái quyết tâm giảm cân. Sau một năm, 9X giảm 23 kg, sở hữu vóc dáng săn chắc.