Thói quen đơn giản và không tốn thời gian để giấc ngủ ngon
Nếu bạn là người khó ngủ, hãy thực hiện những việc dưới đây để có thể cải thiện giấc ngủ một cách tốt nhất.
Bỏ chấm điểm tiểu học: Đừng để quá muộn!
Hội trường xã miền núi Thanh Lưu, huyện Thanh Liêm sáng 23/1 đông hơn thông lệ với sự góp mặt của lãnh đạo nhiều trường tiểu học của tỉnh Hà Nam.
Thứ tư của bạn (28/1)
Hôm nay, Sư Tử khó che giấu cảm xúc. Song Ngư gạt bỏ áp lực.
Chà Mi Next Top sắc sảo, lạnh lùng trong loạt ảnh mới
Sau gần một năm bước ra từ cuộc thi tìm kiếm người mẫu lớn nhất Việt Nam, chân dài 9X có nhiều bước tiến bộ và để lại không ít dấu ấn về sự chuyên nghiệp, tinh thần học hỏi.
Thứ năm của bạn (22/1)
Hôm nay, Dương Cưu được yêu thích. Song Tử có duyên với tình yêu xa.
12 thói quen khiến bạn già trước tuổi
Có những thói quen có thể khiến bạn trông già hẳn đi vì hầu hết chúng có tác động xấu đến da. Chỉ cần đôi chút chỉnh sửa nhỏ, bạn đã có thể ngăn chặn tuổi tác đến sớm.
Điểm danh 9 'sát thủ' hại gan
Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng có thể đe dọa cả tính mạng.
Thứ ba của bạn (20/1)
Hôm nay, Sư Tử nhân duyên suôn sẻ. Bò Cạp khởi đầu thuận lợi.
M.U của Van Gaal cần 10 năm mới có thể vô địch
Trên trang Daily Mail, cựu cầu thủ M.U là Andrei Kanchelskis nhận định, HLV Van Gaal cần 10 năm nữa mới có hy vọng đưa đội chủ sân Old Trafford trở lại vị trí số 1 Premier League.
Phòng chuột rút về đêm
Chuột rút (vọp bẻ) là một chứng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nhưng người cao tuổi (NCT) thường gặp phải chứng này nhiều hơn cả, nhất là ban đêm.
Cuộc 'mài ngọc' kham khổ ở 3 lò luyện hoa hậu lớn thế giới
Khám phá công nghệ đào tạo hoa hậu tại 3 đất nước Ấn Độ, Philippines, Venezuela.
Những loại cây, quả được giới nhà giàu săn lùng chưng Tết
Đào thất thốn, cây 9 quả, phật thủ, bưởi hình bàn tay… là những loại cây, quả làm cảnh có giá cao được giới nhà giàu săn lùng về trưng bày vào dịp Tết.
Cai nghiện ma túy 'chui'
Dù không có bằng cấp, chuyên môn điều trị cai nghiện nhưng ở TP.HCM nhiều người vẫn tự xưng là “bác sĩ” lập cơ sở điều trị cai nghiện “chui” và “nổ” người nghiện sẽ thoát nghiện.
Rối loạn giấc ngủ
Khi ngủ, cơ thể trải qua nhiều thay đổi sinh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, hô hấp, tim mạch, thần kinh cơ và hệ tiêu hóa.
Nằm ngủ gục, chơi game giữa đường chờ kẹt xe sau pháo hoa
Nhiều trẻ nhỏ lẫn người lớn ngủ gục trên xe máy giữa đường vì kẹt xe sau cuộc thưởng ngoạn pháo hoa đón năm mới ở trung tâm TP.HCM rạng sáng ngày đầu năm mới.
21 'kế hoạch nhỏ' giúp năm mới khỏe hơn
Những kế hoạch bạn dự định sẽ làm trong năm mới thường bị phá sản. Có thể tốt hơn nếu bạn nghĩ về những thay đổi nhỏ để dễ đạt được.
Khai thêm đồng phạm để được hoãn thi hành án tử hình
Qua thẩm tra xác định đó chỉ là lời khai man nhằm... "câu giờ".
Lời kể của kẻ giết 4 mạng người không ghê tay
Sau 5 ngày gây án tại Vũng Tàu, Điểm bị bắt và thanh niên này đã kể lại 4 vụ giết người do mình thực hiện mà không có chút sợ hãi.
7 thói quen hữu ích của đặc nhiệm Mỹ
Một thành viên của đội đặc nhiệm Hải quân SEAL của Mỹ chia sẻ thói quen về cách suy nghĩ và tổ chức công việc trong chiến đấu, qua đó giúp cuộc sống của mọi người thành công hơn.
Ngủ ngon nhờ chăn ấm nệm êm
Không phải ai cũng có khả năng nằm xuống và chỉ lát sau đã chìm vào giấc ngủ ngon. Khá nhiều người mắc chứng khó ngủ. Bởi vậy bí quyết làm sao có thể ngủ ngon luôn được quan tâm.