Mẹo giúp bạn thức dậy tỉnh táo sau kỳ nghỉ dài
Sau một kỳ nghỉ lễ dài, không phải ai cũng có thể dậy sớm tỉnh táo để sẵn sàng cho ngày đầu tiên đi làm.
195 kết quả phù hợp
Sau một kỳ nghỉ lễ dài, không phải ai cũng có thể dậy sớm tỉnh táo để sẵn sàng cho ngày đầu tiên đi làm.
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần có những dinh dưỡng nhất định trong chế độ ăn hàng ngày.
Sau những ngày im lặng, nữ ca sĩ Ariana Grande cuối cùng cũng đã lên tiếng thừa nhận “rất buồn” về chuyện hủy hôn với bạn trai Pete Davidson.
Với phương pháp phẫu thuật robot và chăm sóc hồi phục sớm tại Bệnh viện Vinmec Times City, ông Đặng Vũ Quang (60 tuổi, Hà Nội) vui mừng khi có thể về nhà sau 3 ngày mổ.
Nhiều người ngủ đủ giấc nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy. Có thể, họ gặp nhiều vấn đề ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Mới đây, tài tử người Australia đã chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ bên vị hôn thê Miley Cyrus và chú cún cưng của mình, đập tan nghi vấn rạn nứt trước đó.
Giữa bão tin đồn chia tay bạn trai lâu năm Liam Hemsworth, nữ ca sĩ Miley Cyrus gây chú ý khi xuất hiện với dáng vẻ buồn bã và đã tháo chiếc nhẫn đính hôn trên ngón tay áp út.
Trên giường bệnh, ông Quang chia sẻ thời gian gần đây không thể ngủ. Thậm chí, 5 ngày gần nhất, ông thức trắng đêm nên rất mệt mỏi, đau đầu.
Tối 19/7, nhiều báo và trang thông tin từ Australia đưa tin đôi tình nhân trẻ đẹp của showbiz Mỹ đã đường ai nấy đi vì bất đồng quan điểm về hôn nhân và con cái.
Bất chấp vòng bảng đã trôi qua với vô số bất ngờ, World Cup 2018 với vòng knock-out đầu tiên vẫn tạo ra những “đêm diễn” nghẹt thở với giới mộ điệu.
Sau vai diễn nữ sát thủ xấu xí đáng sợ trong "Monster", Charlize Theron một lần nữa làm xấu mình trên màn ảnh khi tăng 22 kg và hóa thân thành bà mẹ sồ sề, thô lỗ trong phim mới.
Chiều 31/3, Hội nghị Cấp cao khu vực Tam giác phát triển Campuchia - Lào - Việt Nam đã khai mạc với sự chủ trì của các thủ tướng của ba nước và lãnh đạo các tổ chức đối tác.
Siêu mẫu Kendall Jenner cho biết cô gặp áp lực khi mọi thứ diễn ra không đúng kế hoạch. Nó khiến cô mất kiểm soát và muốn ẩn mình, không gặp gỡ bất cứ ai.
Một chiếc nệm chất lượng cao, êm ái đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe hàng ngày của gia đình bạn.
Tiền vệ Bùi Tiến Dụng chính thức lỡ hẹn U20 World Cup sau khi trải qua ca phẫu thuật ở bệnh viện Dusseldorf, Đức
Ăn chocolate đen, thực phẩm giàu chất béo hay uống rượu bia vào buổi tối có thể khiến bạn ngủ không ngon giấc và thức dậy mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Ngô Trà My tâm sự cô từng có những suy nghĩ tiêu cực dù rất được ông xã yêu thương, chiều chuộng.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
Không chỉ góp công sức lớn trong việc vực dậy thương hiệu đình đám Gucci, Tom Ford còn có đế chế thời trang hùng mạnh của riêng mình.