HLV sở hữu vòng ba 102 cm: 'Tôi tập tạ và ăn nhiều thực phẩm giàu đạm'
Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng ba nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Bạch Mai (số đo 101- 69 -102 cm) chia sẻ những bí quyết và bài tập tăng vòng ba hiệu quả.
Gợi ý mâm cơm gia đình 3 người dễ làm, đủ dinh dưỡng
Hôm nay ăn gì là câu hỏi khiến người nội trợ đau đầu khi vào bếp. Thực đơn 7 ngày đầy đủ dinh dưỡng, đẹp mắt dưới đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều ý tưởng cho bữa ăn gia đình mình.
Nữ sinh 10X ăn 5 bữa/ngày vẫn giảm được 50 kg
Holly Bolton từng nặng 114 kg, bị bạn bè trêu trọc. Thế nhưng giờ đây, cô có thể diện những bộ đồ khoe thân hình quyến rũ.
Bữa cơm gia đình trong mùa dịch
Thời gian ở nhà, Tuấn Dũng có cả ngày để chuẩn bị bữa cơm cho gia đình. Chàng đầu bếp trẻ mang những công thức học được từ nhà hàng về nấu cho bố mẹ thưởng thức trong mùa dịch.
Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần
Không phải vắt óc suy nghĩ hôm nay ăn gì, bạn có thể tham khảo ngay các thực đơn bữa ăn giàu dinh dưỡng lại đẹp mắt, ngon miệng sau đây.
Apple đang chuẩn bị cho chiếc iPhone không có cổng sạc
Việc tiếp tục phát triển đế sạc không dây AirPower gợi ý Apple đang chuẩn bị ra mắt iPhone không có cổng kết nối.
Góc khác của showbiz Việt thời dịch
Thời kỳ dịch bệnh, nghệ sĩ không còn nói nhiều về các show diễn hay dự án mới. Nhưng một góc khác của showbiz đang hiện ra, là khi họ sống chậm và sống khác.
7 bữa ăn dễ làm cho người ở nhà một mình
Để đảm bảo dinh dưỡng trong thời gian ở nhà dài ngày, bạn nên tự chuẩn bị các bữa ăn từ thực phẩm tươi. Dưới đây là gợi ý thực đơn cho người sống độc thân đổi bữa cả tuần.
Giảng viên về thôn gom nhu yếu phẩm tiếp tế cho 1.000 người cách ly
Giảng viên ĐH Hà Tĩnh cùng sinh viên về từng thôn, xã kêu gọi người dân ủng hộ nhu yếu phẩm cần thiết để tiếp tế cho gần 1.000 người trong khu cách ly giúp họ cải thiện bữa ăn.
Tại sao con người có 32 chiếc răng và tác dụng của việc nhai kỹ?
Bạn không cần phải ép bản thân giảm lượng ăn, chỉ cần nhai kỹ là bạn sẽ cảm thấy no bụng với một lượng thức ăn cần thiết cho bản thân.
Nàng dâu Việt gợi ý thực đơn nấu ăn cho 2 người
Các cặp đôi, gia đình ít người không phải vắt óc nghĩ chuẩn bị món ăn gì khi làm theo thực đơn phong phú dưới đây.
Nữ bệnh nhân sống sót kể lại chuyện ở trong tâm dịch Vũ Hán
Xiao Ya, một bệnh nhân đã hồi phục từ tâm dịch Vũ Hán, kể lại những ngày tháng căng thẳng nhất khi cô được điều trị ở bệnh viện dã chiến.
Thực đơn cho người lớn tuổi tăng đề kháng phòng dịch Covid-19
Tuổi càng cao, sức đề kháng của cơ thể càng suy giảm. Vì vậy, một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, dễ hấp thu sẽ là chìa khoá giúp người cao tuổi khoẻ mạnh hơn, đặc biệt vào mùa dịch.
Bên trong khu cách ly ở ký túc xá đẹp nhất Hà Nội
Ký túc xá Đại học FPT ở Khu công nghệ cao Hoà Lạc được UBND Hà Nội lập khu cách ly cho 2.000 người với sự chăm sóc đặc biệt của các nhân viên y tế, chiến sĩ quân đội.
TT dịch vụ chuyến bay SASCO góp sức cùng tuyến đầu chống dịch Covid-19
Tại cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất, Trung tâm dịch vụ chuyến bay SASCO phục vụ tình nguyện suất ăn cho đội ngũ y bác sĩ, kiểm dịch viên, đội xe đưa hành khách đi cách ly.
Thực đơn bữa cơm đơn giản, dễ làm cho gia đình 4 người
Người nội trợ thường đau đầu vì phải nghĩ nên chế biến món gì trong bữa cơm của gia đình? Gợi ý thực đơn hấp dẫn dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian làm bếp.
Hà Nội có thể xét nghiệm Covid-19 cho kết quả sau 4 giờ
Chủ tịch Hà Nội cho biết thành phố đã sử dụng bộ kit xét nghiệm Covid-19 thế hệ mới, ra kết quả sau 4-6 giờ, có thể đáp ứng xét nghiệm tới 2.500 mẫu mỗi ngày.
Thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa dịch
Thay vì đi ăn ngoài, bạn nên đem theo cơm hộp tự nấu để đảm bảo an toàn trong mùa dịch bệnh.
Cuộc sống cách ly của những người về từ Trung Quốc
Hơn 400 công dân Việt Nam trở về từ Trung Quốc được tiếp nhận tại doanh trại quân đội, có cuộc sống như quân ngũ trong 14 ngày cách ly.
Bệnh nhân cách ly vì nhiễm virus corona ăn uống như thế nào?
Ngoài thời gian thăm khám, giờ ăn là lúc duy nhất cửa phòng cách ly hé mở để các bệnh nhân nhận đồ ăn do nhân viên phục vụ mang vào.