Việc tăng hay giảm cân đều cần áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để đem lại hiệu quả.
3 nhà hàng buffet chay giá dưới 100.000 đồng ở Hà Nội
Nếu muốn tìm địa chỉ ăn chay có mức giá phải chăng và phù hợp với túi tiền, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây.
Đằng sau nhan sắc đời thường của nghệ sĩ Hàn
Chùm ảnh đời thường mới đây của các thành viên nhóm BlackPink, Twice, Red Velvet, (G)I-DLE… đón nhận nhiều sự yêu thích từ khán giả.
4 quán bún thịt nướng được người Sài thành yêu thích
Bún thịt nướng là đặc sản xuất hiện nhiều trên các con đường TP.HCM. Món ăn với phần thịt được ướp thấm vị, đậm đà, ngon nhất khi thưởng thức cùng rau, đậu phộng rang và nước mắm.
Bánh xèo Bà Dưỡng và loạt quán ăn lâu đời ở Đà Nẵng
Không chỉ có tuổi đời hàng chục năm, những địa điểm ăn uống dưới đây ở Đà Nẵng còn hấp dẫn du khách bởi hương vị thơm ngon đặc trưng riêng.
VFF tăng cường chống dịch, sẵn sàng đón U22 Việt Nam hội quân
Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam đã hoàn tất công tác chuẩn bị cơ sở vật chất cho đợt tập trung tháng 8 của U22 Việt Nam.
Lewandowski tăng cường cơ bắp nhờ ăn uống ngược đời
Từ một cầu thủ mang thân hình mảnh khảnh, tiền đạo Robert Lewandowski của Bayern Munich đã thay đổi rất nhiều nhờ chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống khác biệt.
Hành trình xây dựng đề kháng khỏe mạnh cho cơ thể
Tăng cường đề kháng cho cơ thể sẽ giúp mỗi người hạn chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, virus có hại, trong đó có Covid-19.
Những thói quen bình dị của 'ông già đi bộ' Sơn Nam
Nhà văn Sơn Nam còn được gọi là "ông già đi bộ" với thói quen rong ruổi khắp nơi. Nhiều nét bình dị, thân thương trong sinh hoạt, viết văn, du khảo của ông, độc giả còn ít biết.
Sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Một số quan niệm sai lầm khi giảm cân có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Pizza trái cây và loạt món ngon hút tín đồ hảo ngọt ở TP.HCM
Các loại bánh có hương vị, màu sắc đa dạng luôn khiến giới trẻ mê mẩn. Đặc biệt, pizza hay yogurt với kiểu biến tấu mới lạ cũng thu hút nhiều người tò mò trải nghiệm.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Gợi ý hộp cơm trưa cho dân văn phòng nấu nhanh trong 30 phút
Với những món ăn đơn giản, 6 hộp cơm dưới đây là gợi ý để dân văn phòng có thể trổ tài mà không mất thì giờ trong việc lên thực đơn.
Bi Rain giảm cân đến mức hốc hác
Bi Rain lên kế hoạch giảm cân để trở lại với âm nhạc. Tuy nhiên, nam ca sĩ ngày càng hốc hác khiến fan lo lắng.
Miley Cyrus chia tay Cody Simpson sau 10 tháng yêu
Miley Cyrus và Cody Simpson hiện không còn yêu nhau. Họ được cho là đã chia tay vài tuần.
4 quán dimsum chuẩn vị, đông khách bậc nhất TP.HCM
Để thưởng thức những xửng dimsum chuẩn hương vị ở TP.HCM, bạn có thể ghé thăm một trong 4 quán ăn hút khách dưới đây.
Một ngày của bếp trưởng nhà hàng hạng sang
Dù có thể sáng tạo ra rất nhiều món sơn hào hải vị song anh Vũ Văn Thành không có thời gian nấu ăn cho bản thân và gia đình. Anh vẫn ăn mì tôm hoặc chỉ uống bia với lạc.
Các bộ lạc châu Phi vẫn sống du mục, tự cung tự cấp
Châu Phi là lục địa có sức cuốn hút ở mọi nơi, từ thiên nhiên hoang dã đến văn hóa của khoảng 3.000 bộ lạc. Trong đó, các bộ lạc sau độc đáo và nổi tiếng với các đặc điểm riêng.
Muôn kiểu đối phó từ ‘lầy lội’ đến ‘cool ngầu’ của teen ham ngủ
Thời đi học, ai cũng có vô vàn nỗi sợ hãi, từ trả bài đến kiểm tra, thi cử… và chắc chắn không thể thiếu “đặc sản” dậy muộn cùng muôn kiểu đối phó hài hước dưới đây.
Những thói quen chứng minh bạn là cô nàng 'healthy & balance'
Là người trẻ hiện đại, Millennials và cả gen Z đều áp dụng triệt để quan điểm sống “healthy & balance”, không chỉ trong ăn uống mà cả thói quen sinh hoạt hàng ngày.