Bữa trưa nhiều tinh bột, thiếu chất xơ của dân văn phòng
Không có thời gian nấu cơm trưa, chị Phương (TP.HCM) thường ăn tại cửa hàng tiện lợi dưới công ty. Các món ăn ở đây không có nhiều rau nên chị sẽ tăng cường ăn rau vào bữa tối.
Món nên ăn vào buổi sáng để giảm béo hiệu quả
Đây là thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Ăn nhiều món giàu protein sẽ mang đến năng lượng cho cả ngày và giảm cân cũng hiệu quả hơn.
Người mẫu Nhật Bản 51 tuổi có ngoại hình như thiếu nữ
Nhờ duy trì chế độ ăn và các thói quen lành mạnh, Risa Hirako vẫn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù bước qua tuổi ngũ tuần.
Nguyên tắc ăn uống tăng miễn dịch vào mùa đông
Một số thay đổi quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và năng động trong mùa đông.
Chuyện ăn uống không dễ như chúng ta tưởng
Câu chuyện ăn thế nào để sống khỏe không dễ như chúng ta tưởng, bởi những hiểu lầm phổ biến có thể khiến bạn càng ăn càng yếu.
HLV Gareth Southgate đã sai?
Trước đối thủ Mỹ giàu năng lượng, tuyển Anh đã phải chấp nhận tỉ số hòa 0-0 thay vì tự quyết định quyền đi tiếp ngay từ lượt đấu thứ 2.
Thực phẩm giúp tăng tốc độ hồi phục cho bệnh nhân viêm phổi
Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nguy cơ mắc bệnh viêm phổi và cả trong quá trình hồi phục sau đó.
14 học sinh trường iSchool Nha Trang vẫn điều trị trong bệnh viện
Sức khỏe các học sinh trường iSchool Nha Trang (Khánh Hòa) bị ngộ độc thực phẩm đã qua giai đoạn nặng, nhưng vẫn còn 14 em tiếp tục điều trị tại các bệnh viện.
Món ăn mùa World Cup năm 2022 có còn là mì gói?
Năm 2022, bên cạnh mì gói, người trẻ đã có nhiều món ăn khác để thưởng thức khi xem bóng đá, dù chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn chúng suốt một tháng tới.
Thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch
Một số thực phẩm giàu vitamin C như cam, bông cải xanh, dâu tây có thể giúp bạn duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng phát triển vào mùa lạnh.
Những lưu ý khi ăn chay để vẫn đảm bảo dinh dưỡng
Khi lựa chọn ăn chay, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nên đa dạng thực phẩm trong các bữa để đảm bảo sức khỏe.
Động cơ hybrid phù hợp cơ sở hạ tầng tại Việt Nam
So với ôtô thuần điện, các mẫu xe hybrid được xem là lựa chọn lý tưởng bởi không yêu cầu cơ sở hạ tầng đặc biệt.
Những người khỏe mạnh nhất thế giới ăn gì
Bên cạnh việc rèn luyện thể thao và giữ tinh thần lạc quan, chế độ ăn uống lành mạnh cũng là bí quyết quan trọng để sống khỏe.
Bí quyết duy trì chất lượng cuộc sống cho gia đình
Xã hội ngày một phát triển kéo theo nhu cầu chăm sóc sức khỏe của mỗi người và gia đình, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Sách nói ngày càng lôi cuốn người trẻ
Dù chưa thực sự phổ biến nhưng sách nói đang dần trở thành xu hướng mới được yêu thích ở thị trường Việt Nam bởi những tiện ích mà nó mang lại.
Bí ẩn hội kín Illuminati
Theo một khảo sát năm 2011, 51% trong số 1.000 người Mỹ đồng ý với tuyên bố: “Phần lớn những gì xảy ra trên thế giới là do một nhóm cá nhân nhỏ bí mật quyết định".
Bữa sáng giàu protein có thể hạn chế cơn thèm ăn vào cuối ngày
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể lấy đi protein của cơ thể và gây tăng cân. Bữa sáng giàu protein không chỉ cung cấp đủ calo mà còn giảm sự thèm ăn.
Thủ đoạn của trùm đường dây cá độ mùa World Cup
Các đường dây cá độ bóng đá thường do giới cờ bạc chuyên nghiệp cầm đầu. Họ chủ yếu là những đối tượng hình sự, giới “anh chị” móc nối với nhà cái có máy chủ đặt ở nước ngoài.
Cựu đội trưởng chống buôn lậu bị đề nghị 16 năm tù
VKSND tỉnh Đồng Nai đề nghị mức án 16-17 năm tù đối với 2 bị cáo cầm đầu vụ buôn lậu. Riêng cựu đội trưởng chống buôn lậu bị đề nghị mức án đến 16 năm tù về tội nhận hối lộ.
Tác động của nhụy hoa nghệ tây trong điều trị bệnh Alzheimer
Trong một nghiên cứu, các bệnh nhân Alzheimer uống viên thuốc chiết xuất từ nhụy hoa nghệ tây đã có chức năng nhận thức tốt hơn nhiều so với nhóm chỉ sử dụng giả dược.