10 loại rau quả giúp bạn trẻ hơn tuổi thật
Phụ nữ luôn muốn trông trẻ trung hơn tuổi của mình càng lâu càng tốt. Ăn uống chính là phương pháp đơn giản và an toàn giúp chị em chống lại sự lão hóa của cơ thể.
Ngâm rau quả bằng nước muối có loại trừ được hóa chất?
Nhiều người nghĩ rằng ngâm rau quả bằng nước muối sẽ loại bỏ được hóa chất. Tuy nhiên, đó lại là suy nghĩ sai lầm.
Dừa được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày từ việc ăn uống, đến làm đẹp, giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, bạn cần lưu ý khi sử dụng chúng.
8 lý do khiến việc giảm cân thất bại
Ăn quá nhanh, uống ít nước hay cắt giảm quá nhiều lượng calo trong cơ thể là những lý do khiến việc giảm cân trở nên không hiệu quả.
Lợi ích không ngờ từ những thói quen xấu
Những thói quen tưởng chừng như rất xấu và bất lợi đối với bạn nhưng thực ra chúng rất hữu ích cho cuộc sống thường ngày cũng như sức khỏe con người.
Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?
Nếu bạn có vòng hai quá khổ thì quả cherry là lựa chọn hàng đầu.
7 thói quen ăn uống sai lầm của dân văn phòng
Dân văn phòng thường bận rộn với công việc, nên vô tình tạo ra những thói quen ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, đặc biệt trong việc ăn uống.
Nhiều người Việt đang ăn để… chết
Thông thường ăn là để... sống chứ đâu phải ăn để… chết, nhưng trước thời buổi làm ăn chộp giật, “lướt sóng” hiện nay thì nhiều khi ăn lại là để chết.
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Các loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
8 điều cần làm trong khi mang thai
Bổ sung dưỡng chất, ăn thực phẩm chín, tiêm chủng đúng lịch là những việc mẹ bầu cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
5 công dụng của lạc đối với sức khỏe
Không chỉ tốt cho não bộ, lạc còn rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, B, cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa ung thư.
Thi THPT quốc gia: Đổi mới nhưng không gây sốc
Bộ trưởng Phạm Vũ Luận cho rằng, mục tiêu của đổi mới giáo dục là sự thay đổi theo chiều hướng tích cực, không phải tạo những cú sốc.
Xây dựng thương hiệu Việt cho những loài nấm quý
Những loài nấm quý như nấm hương, đông trùng hạ thảo... đã được nhân giống và nuôi trồng thành công tại Đà Lạt, chính thức cạnh tranh với các sản phẩm nhập ở Trung Quốc, Hàn Quốc.
Tránh xa 10 loại thực phẩm gây ung thư
Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm quen thuộc gây ung thư mà bạn nên ngay lập tức tránh xa.
Sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến con dậy thì sớm
Hiện nay, nhiều trẻ gái 8-9 tuổi đã có kinh, trẻ trai 10 tuổi đã phát triển bộ phận sinh dục khiến nhiều cha mẹ lúng túng trước sự phát triển ngoài tầm kiểm soát của con.
Bí quyết lựa chọn thực phẩm tăng cân cho người gầy
Hiện nay có rất nhiều giải pháp giúp người gầy cải thiện cân nặng nhưng không phải giải pháp nào cũng an toàn và giúp tăng cân tự nhiên.
30-50% ca bệnh ung thư liên quan ăn uống
Hàng năm Việt Nam có 100.000-150.000 người mắc ung thư và khoảng 70.000 người tử vong do căn bệnh này.
Đậu nành có làm yếu tinh trùng?
Nhiều người thường cho rằng các món ăn từ đậu nành sẽ khiến quý ông giảm ham muốn, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Vậy thông tin này có chính xác?
Đậu phụ thối: Nên hay không nên ăn?
Món ăn có mùi đặc biệt này lại được rất nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng.
Người bị đau đầu nên kiêng ăn gì?
Thực phẩm hàng ngày là một trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng nghiêm trọng tới bệnh đau đầu.