Trẻ béo phì vẫn đối mặt nguy cơ suy dinh dưỡng
Nhiều phụ huynh lầm tưởng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ gầy gò, ốm yếu. Nhưng thực tế, trẻ có cân nặng hơn bình thường cũng có nguy cơ suy dinh dưỡng.
4.459 kết quả phù hợp
Nhiều phụ huynh lầm tưởng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ gầy gò, ốm yếu. Nhưng thực tế, trẻ có cân nặng hơn bình thường cũng có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Số trẻ béo phì, thừa cân trong 10 năm qua tăng nhanh, khiến các em trở thành nhóm dễ bị tổn thương, gặp nguy hiểm khi mắc Covid-19.
Phụ huynh, học sinh trường mầm non 19/5 (Hưng Yên) được chuyên gia dinh dưỡng Nutifood cung cấp kiến thức thừa cân, béo phì, đồng thời tham gia nhiều hoạt động hấp dẫn.
Trong giai đoạn giao mùa và dịch bệnh Covid-19 vẫn còn phức tạp, việc chăm sóc tốt về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Các bạn trẻ tham gia giải S-Race TP.HCM cho rằng chạy bộ giúp củng cố thêm niềm tin, lòng quyết tâm và sự nỗ lực.
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn có thể bị thiếu chất nếu không có một chế độ dinh dưỡng và vận động khoa học.
Ngoài việc cho trẻ thực hiện các bài tập thở giúp lưu thông đường hô hấp, cha mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho phổi.
Giống người lớn, sau khi khỏi Covid-19, trẻ nhỏ cũng dễ gặp phải tình trạng mệt mỏi về tinh thần như sương mù não, hay quên, thiếu tập trung.
Với trẻ nhỏ thừa cân, béo phì, nguyên tắc là không giảm cân mà kiểm soát để không tăng cân. Khi tăng trưởng chiều cao và giữ nguyên cân nặng, trẻ sẽ dần cân đối hơn.
Trẻ thừa cân có nguy cơ trở nặng cao hơn thông thường khi mắc Covid-19. Dinh dưỡng lúc này phải đảm bảo hợp lý, tăng sức đề kháng.
Người bệnh sau khi khỏi Covid-19 nên tham khảo tư vấn của bác sĩ nếu muốn bổ sung các vi chất cần thiết cho cơ thể.
Protein, vitamin C, D, kẽm, axit béo Omega-3 là những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường thể lực, hồi phục sức khỏe cho F0 sau khi khỏi Covid-19.
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa các vấn đề về trí nhớ, thiếu tập trung.
Chân gà không chứa quá nhiều chất dinh dưỡng và cũng ít mang lại nguy cơ độc hại. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần lựa chọn kỹ và cân nhắc về số lượng ăn.
Ngoài những thực phẩm F0 sau khi hỏi bệnh nên sử dụng để hồi phục sức khỏe nhanh hơn, tôi nên hạn chế ăn gì?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Ở Trung Quốc, chiều cao tốt là lợi thế. Người càng cao càng có nhiều khả năng nổi bật, theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng. Điều tương tự cũng xảy ra ở Hàn Quốc, Nhật Bản.
Chuyên gia nhận định người ăn quá nhiều thịt đỏ tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh mỡ máu, tim mạch, ung thư.
Dù có tác dụng hỗ trợ các chuyển động của khớp, móng giò không thể thay thế thuốc chữa bệnh với các trường hợp bị thoái hóa.