Lợi ích của hai thói quen nên duy trì ngày Tết
Bạn không thể từ chối cám dỗ từ rượu bia và các loại đồ ăn nhiều chất béo, nhưng lại lo sợ chúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thực hiện hai thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.
7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày
Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.
Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng
Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột "nhạy cảm" nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.
5 mẹo đơn giản chọn bánh kẹo an toàn dịp Tết
Người dân nên hết sức thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể những sản phẩm này có chứa phẩm màu, phụ gia độc hại cho sức khỏe.
Dùng thuốc như thế nào có hiệu quả nhất?
Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc. Các thuốc ở lại trong cơ thể một thời gian nhất định. Do đó, bạn phải dùng thuốc ở những khoảng thời gian khác nhau.
Ca sĩ Tố My bật mí bí quyết làm đẹp đón Tết
Hàm răng đều, trắng sáng cùng nụ cười rạng rỡ là bí quyết giúp Tố My luôn nổi bật và cuốn hút.
Người cai thuốc lá nên ăn gì?
Rất nhiều người sau khi cai thuốc lá có cảm giác mệt mỏi kèm theo một số biểu hiện như bực bội, cáu kỉnh, viêm loét miệng lưỡi, thèm ngủ, tăng cân.
Ký ức tuổi thơ qua hình ảnh tạo nên từ các món ăn
Quê hương, xóm làng, đồng lúa mênh mông hay hình ảnh người cha thân thương sẽ được tác giả Hoàng Yến tái hiện trong hai cuốn sách của mình.
8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả
Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Người tiêu dùng lạm dụng thực phẩm chức năng vô tội vạ
Bác sĩ nhi khoa Paul Offit của Bệnh viện nhi Philadelphia (Mỹ) cho rằng nhiều người tiêu dùng đã lạm dụng vitamin, thực phẩm chức năng một cách vô tội vạ.
Thực phẩm bạn nên ăn trong bữa tối nếu muốn giảm cân
Salad rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, các loại hạt là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào bữa tối nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm tốt nhất cho từng loại bệnh
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin?
Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.
8 thực phẩm bạn nên ăn trước khi tập luyện
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
Ăn gì là tốt nhất khi bị sưng nướu răng?
Sưng nướu răng là biểu hiện của tình trạng viêm nướu. Nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ mất răng khá cao.
8 thực phẩm bạn nên tránh nếu muốn giảm mỡ bụng
Đồ uống có cồn, kẹo cao su, muối, mayonnaise hay kem là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm béo bụng của bạn.
Những thực phẩm giúp bạn làm sạch cơ thể
Gan, phổi, thận và đại tràng là những bộ phận quan trọng bạn cần làm sạch để thải độc tố gây hại ra khỏi cơ thể.
Những thực phẩm đáng cân nhắc khi đi máy bay
Áp suất không khí thay đổi có thể dẫn tới vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là các thực phẩm nên và không nên ăn khi đi máy bay.
8 thực phẩm tăng kích thước vòng ba tự nhiên
Bơ, trứng, thịt gà, cá, các loại hạt hay sữa chua là những thực phẩm phổ biến bạn nên ăn hàng ngày nếu muốn sở hữu vòng ba săn chắc, nóng bỏng.
Những chất gây ung thư có trong thực phẩm bạn ăn hàng ngày
Các chất độc hại đang tồn tại trong thực phẩm chính là thủ phạm gây ra nhiều căn bệnh ung thư.