Người đau dạ dày có nên uống nước chanh?
Nước chanh là một loại nước giải khát quen thuộc đối với mọi người, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cân.Tuy vậy, người bệnh đau dạ dày có nên uống?
Chuyên gia chỉ ra điểm quan trọng trong dinh dưỡng cho trẻ mùa nóng
Thời tiết miền Bắc sắp vào mùa nắng nóng đầu năm, tôi lo con thiếu nước và thiếu năng lượng để học tập, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ trong mùa nắng nóng cần lưu ý gì thưa bác sĩ?
Ngon mấy cũng không nên ăn hải sản theo cách này
Hải sản là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc ăn uống và chế biến hải sản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Con tôi 4 tuổi, mới bị chẩn đoán là thiếu máu. Giờ tôi nên cho con ăn gì để vừa bổ máu mà không gây hại cho cơ thể đây, thưa bác sĩ?
Vì sao phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai cần tiêm vaccine cúm?
Phụ nữ mang thai mắc cúm mùa có nguy cơ gây dị tật thai nhi, thai lưu, tiêm vaccine cúm sớm giúp thai phụ khỏe mạnh và an tâm sinh nở.
5 lợi ích tuyệt vời của khoai lang với cơ thể
Khoai lang là món ăn phổ biến, giá rẻ nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da và mái tóc.
Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
5 loại thức uống giúp giảm nhờn da mặt
Da nhờn là tình trạng da mặt tiết nhiều dầu hơn bình thường. Nó có thể được kiểm soát nhờ chu trình chăm sóc da và nhờ chế độ ăn uống.
Bốn loại thực phẩm không nên ăn cùng đậu đũa
Đậu đũa là một trong những loại rau ăn theo mùa rất phổ biến vào mùa hè, nó không chỉ thơm ngon mà còn giàu giá trị dinh dưỡng.
Thực phẩm giúp tóc giảm gãy rụng và chắc khỏe hơn
Một số trường hợp rụng tóc do thiếu chất cần bổ sung thực phẩm giàu đạm, biotin, omega-3, các vitamin và khoáng chất khác để cải thiện.
Những lợi ích không ngờ từ ớt cay
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, chúng còn có nhiều công dụng trong việc cải thiện triệu chứng do bệnh lý khớp, giảm đau sau zona, ung thư, tiêu hóa.
Thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao
Cha mẹ có thể tăng cường một số loại thực phẩm phổ biến như trứng, các sản phẩm từ sữa hay chuối, cá vào bữa ăn hàng ngày để giúp trẻ đạt chiều cao tối ưu.
Những thực phẩm trở nên độc hại nếu bị nấu quá chín
Một số thực phẩm như mật ong, ớt chuông, bông cải xanh nên được ăn sống hoặc nấu ở nhiệt độ thấp để giữ được vị ngon và giá trị dinh dưỡng.
Loại vitamin quen thuộc nhưng không nên bổ sung quá liều
Vitamin C rất cần thiết cho da và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều chất này không chỉ khiến nó bài tiết hết ra ngoài mà còn gây rối loạn tiêu hoá.
Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gặp phải tác dụng không tốt.
12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Ăn gì khi bạn muốn cải thiện khả năng thụ thai
Số lượng tinh trùng được cho là thước đo tốt nhất cho khả năng sinh sản của nam giới.
Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể.
Nếu chăm sóc không đúng cách, làn da sẽ nhanh chóng trở nên tồi tệ hơn.
4 món ăn sáng giúp đốt mỡ toàn thân
Bơ, trứng, quả mọng là thực phẩm ăn sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả.