Lượng calo thấp và protein cao khiến ức gà trở thành một trong số thực phẩm tốt nhất để giảm cân, tăng cơ bắp. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trong thời gian dài cũng không có lợi.
Dấu hiệu đáng ngại từ báo cáo lạm phát của Mỹ
Lạm phát của Mỹ tăng cao hơn dự kiến dù giá xăng giảm mạnh. Theo các chuyên gia, điểm đáng lo ngại nhất của báo cáo lạm phát là giá cả đã tăng cao trên diện rộng.
Khắc phục tình trạng nhẹ cân vì táo bón ở trẻ
Táo bón ở trẻ em có thể dẫn đến biếng ăn, chậm tăng cân, thậm chí suy dinh dưỡng. Tình trạng này khá phổ biến, tạo ra vòng lặp luẩn quẩn khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Hoạt động giảm nguy cơ đột quỵ đến 70%
Nâng tạ một giờ mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ lần lượt là 40 và 70%.
Món ăn rẻ nhất Hàn Quốc cũng tăng giá
Những món ăn có giá rẻ nhất tại Hàn Quốc như cơm cuộn, mỳ ăn liền giờ cũng đắt hơn, dù chỉ được bán trong cửa hàng tiện lợi.
Những người Nhật đã thắt lưng buộc bụng nay còn phải tiết kiệm hơn
Ở quốc gia từng tự hào có tầng lớp trung lưu phổ biến như Nhật Bản, tỷ lệ lạm phát gần đây đang ngấu nghiến thu nhập của các hộ gia đình.
Thực phẩm người bị gout nên tránh có nhiều tên quen thuộc
Người mắc gout nên tránh thịt đỏ, thịt cừu, các loại động vật có vỏ như tôm, trai, cá cơm hay rau xanh có tốc độ tăng trưởng nhanh như măng tây, măng tre, nấm, giá, dọc mùng…
Bổ sung vitamin tăng đề kháng đường hô hấp khi giao mùa
Các vitamin A, C, D, E có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa.
Chuyên gia lý giải cách trà sữa gây tăng cân
Trà sữa không chỉ gây nghiện cho giới trẻ. Trà sữa không có hại nhưng dùng sai lại ảnh hưởng tới sức khỏe.
Sự thật ăn nhiều đường gây bệnh đái tháo đường
Nhiều người cho rằng khi cơ thể được dung nạp quá nhiều thức ăn, thực phẩm giàu đường sẽ gây ra bệnh đái tháo đường.
Hành trình nổi tiếng toàn cầu của phim truyền hình Hàn Quốc
Phim truyền hình Hàn Quốc ngày càng phát triển với khán giả quốc tế. Tuy nhiên, sự nổi tiếng này khiến giới chuyên môn lo ngại về vấn đề quyền sở hữu nội dung.
Hậu quả khó lường khi tùy tiện dùng thực phẩm chức năng cho trẻ
Thay vì đưa con đi khám, kiểm tra xem trẻ thiếu chất gì và bổ sung theo chỉ định của bác sĩ, nhiều cha mẹ chọn mua các loại thực phẩm bổ sung qua mạng, tự ý sử dụng cho con.
aespa được khen vóc dáng như búp bê
Winter (aespa) chia sẻ các thành viên aespa không quá để ý đến việc ăn kiêng.
7 loại thực phẩm không làm tăng cân
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Từ trăn trở 50% trẻ thiếu vi chất đến lời giải với bữa sáng đủ đầy
Những kết quả quý giá từ khảo sát SEANUTS II là tiền đề để giám đốc marketing FrieslandCampina Việt Nam và cộng sự tạo nên dòng sữa cải tiến dinh dưỡng cho trẻ em Việt Nam.
Nửa đầu năm nay, Masan ghi nhận 36.023 tỷ đồng doanh thu, giảm 13%, tuy nhiên, lãi ròng công ty thu về được lại tăng hơn gấp đôi so với cùng kỳ năm 2021, đạt 3.110 tỷ đồng.
Quỹ Aiwado trao nghìn sản phẩm nhằm chung tay nâng cao tầm vóc Việt
Sau 6 tháng đầu năm, quỹ Aiwado nối dài hành trình vì cộng đồng với việc trao tặng hơn 60.000 sản phẩm dinh dưỡng công thức Kazu Gold đến các bệnh nhi trên cả nước.
Người bệnh tưởng dị ứng, bác sĩ phát hiện bệnh hiếm
Người bệnh nhập viện với mắt sưng, cơ thể nổi ban đỏ, loét da đuôi mắt, miệng, bộ phận sinh dục… bác sĩ BVĐK Tâm Anh TP.HCM phát hiện bệnh hiếm gặp.
Bác sĩ da liễu chia sẻ giải pháp giữ nét thanh xuân sau tuổi 30
Để giúp làn da giữ được độ tươi trẻ sau tuổi 30, phái đẹp cần bổ sung đủ lượng dưỡng chất cần thiết, trong đó có collagen.
Thói quen ăn khiến bạn dễ tử vong
Ăn mặn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, trong đó có tim mạch. Việc cho thêm muối vào thức ăn khiến bạn sẽ chết sớm hơn.