Thực phẩm nên ăn để da không bị lão hóa sớm
Để sở hữu làn da luôn trẻ trung, đầy sức sống, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm như táo, kiwi, chuối, hải sản vào bữa ăn hàng ngày, đồng thời hạn chế tiêu thụ đường, rượu.
357 kết quả phù hợp
Để sở hữu làn da luôn trẻ trung, đầy sức sống, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm như táo, kiwi, chuối, hải sản vào bữa ăn hàng ngày, đồng thời hạn chế tiêu thụ đường, rượu.
Trẻ biếng ăn không chỉ là cơn ác mộng đối với các gia đình mà bản thân bé cũng phải chịu sự căng thẳng.
YouTube là kho video với đủ loại công thức nấu ăn hấp dẫn. Khi đăng ký gói Video data của MobiFone, chị em có thể học nấu ăn bất cứ lúc nào trên Youtube với cước phí tiết kiệm.
65 năm qua, ngành xuất bản - in và phát hành sách luôn cung cấp các xuất bản phẩm góp phần xây dựng sự phát triển bền vững của đất nước.
Trái tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Một số thói quen phổ biến lại gây tổn thương trái tim một cách không ngờ.
Theo số liệu từ Hiệp hội Mì ăn liền thế giới (WINA), mỗi năm thế giới có gần 100 tỷ gói mì được tiêu thụ. Là bữa ăn nhanh, ngon và tiện dụng, mì là món yêu thích của nhiều người.
Giữ da sạch, bổ sung dinh dưỡng, uống nhiều nước và dùng kem chống nắng là những bí quyết giúp Phạm Hương có được làn da khỏe khoắn, mịn màng và không lo đen sạm.
Các loại thực phẩm có màu sắc tươi sáng chính là sự lựa chọn tốt nhất cho làn da, bởi chúng giàu vitamin và beta-carotene.
Để sở hữu một làn da khỏe đẹp không phải điều khó khăn nếu bạn chú ý tới đồ ăn hàng ngày. Sau đây là những thực phẩm tốt cho da mà bạn nên dùng.
Tưởng như vô hại nhưng thói quen ngủ sấp bụng có thể lại chính là nguyên nhân khiến bạn mang bộ mặt lờ đờ suốt cả ngày.
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cường sinh lực, hệ miễn dịch, kiểm soát huyết áp và ức chế tế bào gây ung thư dễ dàng.
Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.
Gan và phổi sẽ loại bỏ độc tố tốt nhất khi bạn đang ngủ say từ 23h đến 5h sáng hôm sau.
Bỏ lại TP.HCM rộn ràng, náo nhiệt, chúng tôi vào rừng Mã Đà để đương đầu với một thử thách không hề dễ: đạp xe 25km xuyên rừng.
Trong chuyến thăm lịch sử tới Trân Châu Cảng, Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe đã có bài phát biểu giàu cảm xúc cùng với Tổng thống Mỹ Barack Obama.
Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng.
Chuối, sữa chua, cam quýt, dưa chuột, bánh ngọt là những thực phẩm có thể gây kích ứng dạ dày, tăng lượng đường trong máu nếu bạn ăn khi đói.
Chocolate đen, cà phê, bơ, chuối là những thực phẩm có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.
Bạn nên tránh những thực phẩm nhiều dầu mỡ và vệ sinh da đúng cách để ngừa mụn.
Đây không phải một cuốn sách chỉ nói về loài cá mà còn là một câu chuyện đồ sộ về thuyết tiến hóa và cách vận hành của vạn vật trên trái đất này.