Dùng cảm xúc để khám phá nội tâm
Khi nhận biết được trạng thái cảm xúc của bản thân, bạn mới có thể tìm cách để loại bỏ những xúc cảm đó ra khỏi tâm trí. Phớt lờ những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến bạn căng thẳng.
1.511 kết quả phù hợp
Khi nhận biết được trạng thái cảm xúc của bản thân, bạn mới có thể tìm cách để loại bỏ những xúc cảm đó ra khỏi tâm trí. Phớt lờ những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến bạn căng thẳng.
Để có được một sức khỏe tinh thần lành mạnh, chúng ta phải học cách gọi tên cảm xúc. Không nên phớt lờ đi những cảm xúc như giận dữ, lo lắng, hãy tìm cách giải tỏa chúng.
Irene Kim thông báo kết hôn vào sáng 30/1. Những năm qua, người mẫu giấu kín chuyện tình cảm.
Lifebuoy tin rằng sự vỗ về sẽ càng thêm ấm áp nếu được gửi trao muôn phương. Niềm tin ấy hóa thành động lực để nhãn hàng bắt đầu hành trình mang 20.250 lộc khỏe đi khắp Việt Nam.
Thiều Bảo Trâm tâm sự thời gian qua, cô trải qua nhiều áp lực khiến bản thân thường thấy tủi thân, cô đơn.
Nhiều người cho rằng cầu toàn là một đức tính tốt, thể hiện sự nỗ lực và khát khao hoàn hảo. Tuy nhiên, có những người chạy theo sự hoàn hảo đến mức sợ thất bại và trở nên tiêu cực.
Chương trình “Cây mùa xuân thắp sáng lòng nhân ái” lần thứ 24 vừa được Hội Bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi TP.HCM phối hợp với các đơn vị đồng hành tổ chức ngày 15/1.
Một cầu thủ Premier League bị bắt giữ trên sân tập trong tuần này, với cáo buộc anh quay một video "mây mưa" mà không có sự đồng ý của đối phương.
Nghĩ đến việc phải đối mặt với những cuộc tụ họp và các câu hỏi về sự nghiệp, cuộc sống cá nhân, nhiều người cảm thấy gánh nặng hơn là vui vẻ khi nói đến những ngày Tết.
Trailer phim tết của Trấn Thành nhận nhiều ý kiến trái chiều. Khán giả sợ nam đạo diễn sẽ có bước lùi sau thành công vang dội của "Mai".
Nhiều người có thói quen nói năng khiếm nhã, gây tổn thương người khác. Chúng ta không thể kiểm soát lời nói của họ, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cách bản thân phản ứng lại.
Chiều 24/12, Quang Hải cho biết Xuân Son có sự kết nối tốt với toàn đội, đồng thời chia sẻ về mục tiêu cho 2 trận bán kết sắp tới tại ASEAN Cup 2024.
Masayoshi Son, CEO của SoftBank là người đầu tiên đạt thỏa thuận 100 tỷ USD dưới thời Trump 2.0. Đằng sau con số này là tham vọng hứa hẹn còn tốn kém hơn thế nữa.
Công an tỉnh Hải Dương thông tin nguyên nhân ban đầu dẫn tới việc nữ sinh lớp 12 bị bố và chú bạo hành gây bầm tím vùng mặt, mi mắt bên trái.
Lionel Messi không hề e dè khi khẳng định Lamine Yamal chính là người có thể tiếp bước sự nghiệp bóng đá của mình.
Khi cơ thể bị bệnh tật hành hạ, chúng ta chỉ cần một thứ duy nhất là sức khỏe. Lúc này, làn da đầy tàn nhang, hay cặp đùi đầy mỡ thừa không còn là vấn đề nghiêm trọng nữa.
Chelsea đang viết nên câu chuyện mới cho Premier League, và trong đó, Marc Cucurella chính là tâm điểm, cùng với tài năng sáng tạo không giới hạn của Cole Palmer.
Chỉ cần phá bỏ những chướng ngại tinh thần, cảm xúc và thể chất vốn ngăn trở dòng sinh khí trú ngụ trong Tiềm thức chảy tràn vào cơ thể chúng ta. Mọi bệnh tật về cả tinh thần lẫn thể xác...
HIEUTHUHAI chia sẻ anh và các nghệ sĩ trẻ luôn ý thức về việc kế thừa, phát triển ngành công nghiệp văn hóa, từ đó lan tỏa yếu tố tích cực tới các bạn trẻ.
StoryGraph ghi nhận sự gia tăng đột biến về số lượng người đăng ký mới trong khi nhiều độc giả rời bỏ Goodreads, theo CBC.