Những cách dùng sấu chữa bệnh ít người biết
Nhiều người yêu thích và sử dụng thường xuyên loại quả này nhưng không phải ai cũng hiểu biết tường tận về công dụng của nó.
3 sai lầm cần lưu ý khi ăn rau muống
Rau muống rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điều sau.
Khi nào mật ong trở nên độc hại?
Mặc dù mật ong có nhiều công dụng nhưng không phải lúc nào chúng cũng lành tính và có thể sử dụng thoải mái.
Những đối tượng gặp nguy hiểm khi dùng nước đá
Nước đá tưởng chừng là thứ đồ uống vô hại, nhưng trên thực tế không phải ai cũng sử dụng được.
Nhân trần và cam thảo: Dùng phối hợp lợi hay hại?
Theo các chuyên gia y tế, nếu không có bệnh và lạm dụng uống nước nhân trần pha với cam thảo hại nhiều hơn lợi.
Phèn đen trị tiêu chảy
Theo y học cổ truyền, rễ phèn đen có vị chát, tính lạnh, có tác dụng tiêu viêm, thu liễm, chỉ tả. Rễ được dùng trị lỵ, tiêu chảy, viêm ruột, viêm gan.
Các loại rau làm đẹp da hiệu quả
Có rất nhiều loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
6 món ăn thanh nhiệt cho mùa nóng
Thời tiết mùa hè khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ mỏi mệt, mất nước, biếng ăn,… Do đó cần lựa chọn những loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt giải thử, bổ khí dưỡng âm.
Đi chợ 100.000 đồng cho bữa cơm ngon và khỏe
Bữa ăn dinh dưỡng giá rẻ dành cho các bà nội trợ do bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vy, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện 198, tư vấn được thể hiện bằng tranh vẽ.
Bí quyết ngừa mụn mùa thi
Thời kỳ ôn thi căng thẳng, lo lắng và tình trạng thức khuya, uống café, chè đặc, cộng với khí hậu nắng nóng bụi bặm vào mùa hè dễ khiến mụn trứng cá bùng phát.
Thực phẩm 'khắc tinh' của sẹo mụn
Bổ sung các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn giảm sẹo sau khi bị mụn trứng cá.
Gợi ý bữa cơm gia đình đủ chất mà tiết kiệm ngày hè
Hai thực đơn dưới đây theo gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bà nội trợ vừa chọn được món ngon mà tiết kiệm, lại đủ chất cho ngày hè nóng bức.
Công dụng chữa bệnh của sứa
Sứa là loài nhuyễn thể, thân mềm. Loài sứa được Đông y dùng làm thuốc gọi là hải triết, còn có tên là thạch kính, thủy mẫu, chạp, xú bồ ngư, hải xá, thủy mẫu tiên.
3 loại chè chữa bệnh ngày hè
Y học cổ truyền và y học hiện đại đều đã công nhận trà là một dược liệu tốt cho sức khỏe.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả mướp
Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Ăn trứng nào bổ nhất?
Chúng ta thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn ăn trứng nào, mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại cụ thể.
Sắn dây trị cảm sốt, mụn nhọt
Bột sắn dây từ lâu được nhiều người biết tới như một thực phẩm giải nhiệt rất tốt. Thế nhưng ít ai biết toàn bộ cây sắn dây...
Cây chanh - Tốt từ ngọn đến rễ
Chanh là một loại quả thanh nhiệt rất tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Song tác dụng của cây không chỉ có ở quả.
9 thức uống bình dân cho ngày nóng đỉnh điểm
Thạch găng Hải Phòng, trà chanh Hà Nội, sâm lạnh Sài Gòn là những món đồ uống bình dân khiến bạn tỉnh người trong cái nắng như thiêu như đốt.
Ăn uống như thế nào khi trời nóng gần 40 độ?
Thời tiết nóng gây tâm lý ngại ăn uống, nhưng đây là sai lầm dễ dẫn đến suy nhược cơ thể, thậm chí đột quỵ. Có rất nhiều loại nước, hoa quả được khuyên dùng để giải nhiệt.