Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
597 kết quả phù hợp
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
Theo ghi nhận từ các trung tâm cấp cứu ở Hàn Quốc, số trường hợp người dân nhập viện do tự hại hoặc tự sát ngày càng tăng, đặc biệt ở nhóm người trẻ.
Năm 2025, tuổi nghỉ hưu của người lao động tiếp tục tăng theo lộ trình, từng bước thu hẹp khoảng cách giữa lao động nam và nữ.
Cô Lưu Thị Nam Hà (Phó trưởng bộ môn Thực hành tiếng Nga, ĐH Ngoại ngữ - VNU) giành giải nhì tại Cuộc thi Olympic quốc tế dành cho giảng viên tiếng Nga năm 2024.
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt đỏ chế biến có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí cao hơn và nhận thức kém hơn.
Các triệu chứng ban đầu của viêm phổi thường giống cúm hay bệnh nhiễm trùng hô hấp khác như sốt, ho khan, đau cơ, đau đầu nên rất dễ bị nhầm lẫn.
Theo bác sĩ Yujiro Nakayama, thu nhập hàng năm của bác sĩ ở Nhật Bản không quá cao và nhiều người trong số họ đi làm thêm để có thêm thu nhập.
Tuổi thọ trung bình khi sinh đã tăng lên trên toàn thế giới, từ khoảng 26 tuổi vào năm 1820 lên 72 tuổi vào năm 2020.
Với sự lên ngôi của máy tính và phần mềm soạn thảo văn bản, nhiều phụ huynh cho rằng việc cho trẻ luyện viết chữ đẹp đã lỗi thời.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
Tôi được biết TP.HCM đang tổ chức tiêm vaccine sởi cho 6-9 tháng tuổi. Trước đây, việc tiêm vaccine sởi chỉ dành cho trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên. Liệu điều này có an toàn không?
Hơn 1/2 người sống một mình tại Hàn Quốc nhận thêm một công việc để chi trả sinh hoạt phí ngày càng tăng cao.
Với người cao tuổi, sức đề kháng và hệ miễn dịch suy giảm nên khi thời tiết thay đổi rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus...
Báo cáo từ YouNet ECI và YouNet Media cho thấy người có thu nhập từ 30 triệu đồng/tháng gần như không phụ thuộc vào các chương trình khuyến mãi khi mua sắm.
Nếu so với năm 2023, thứ hạng của Việt Nam trên bảng xếp hạng về chỉ số thông thạo tiếng Anh giảm 5 bậc, từ 58 xuống 63.
Chín nhà khoa học trẻ dưới 35 tuổi, có thành tích xuất sắc trong lĩnh vực khoa học xã hội và nhân văn, là những người đầu tiên nhận giải thưởng Khuê Văn Các.
Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé.
Ung thư đường tiêu hóa bao gồm ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư thực quản... Nếu phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm tỷ lệ chữa khỏi có thể lên đến 95%
Ung thư dương vật là căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đe dọa tính mạng của nam giới.
Nội dung học tập tại ZIM Academy tương thích với nghề nghiệp, sở thích, sở trường, thậm chí là tính cách của từng học viên.