4h sáng, chị Nguyễn Thị Huệ (Hà Nội) vẫn thấy con học. Nhiều đêm con mệt, đuối sức, chị tắt đèn khuyên con ngủ sớm. Nhưng ngày hôm sau, con vẫn học đến đêm khuya. Chỉ trong 2 tháng, chị thấy con gầy đi, mắt thâm quầng, cơ thể mệt mỏi.
Không riêng chị Huệ, không ít phụ huynh đứng ngồi không yên khi con luyện thi thâu đêm, ăn uống không điều độ, ngủ muộn, dậy sớm khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe giảm sút.
Lo lắng khi con học khuya, thường xuyên bỏ bữa
Năm nay, con chị Nguyễn Thị Huệ thi vào lớp 10. Để đáp ứng nguyện vọng của con, cộng thêm sự tư vấn của các thầy cô, gia đình dự tính cho con thi 2 trường chuyên (chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội và trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam) cùng một trường thuộc khối công lập) để con thử sức. Việc con thi vào 3 trường khiến họ sốt ruột, lo lắng.
Chị Huệ cho biết từ 6h, con thức dậy. Buổi sáng, con đến trường, học đến 17h. Về nhà, con ăn vội bữa cơm để chạy cho kịp đến lớp ôn thi, tối về, con còn tự học. Có những hôm, con thức đến 1-2h, thậm chí 4h sáng để hoàn thành nốt bài vở.
 |
| Nhiều thí sinh tranh thủ vừa học, vừa ăn để ôn thi cấp tốc. Ảnh: Lan Anh. |
Những ngày này, chị thấy con xanh xao hơn, tinh thần luôn trong trạng thái căng thẳng. Nhiều hôm, con gục xuống bàn vì không thể cố gắng được nữa.
“Mỗi tối, tôi động viên con nên hoàn thành bài vở sớm để nghỉ ngơi. Nhưng tâm lý mà, sắp thi, đứa trẻ nào cũng vậy. Các con đều nghĩ cố thêm chút nữa để học được nhiều hơn, nhưng thực tế không phải”, chị Huệ lo lắng.
Những ngày này, chị Minh Thu (Hà Nội) cũng tạm dừng việc kinh doanh tại chợ để ở nhà, theo sát và đồng hành cùng con. Chị cho biết có những hôm, sáng con đi học, chiều học thêm ngoài, tối tranh thủ học tiếp. Cứ thế, con không có thời gian trống để nghỉ ngơi.
“Nhiều lần, tôi pha sẵn nước trên bàn, dặn con uống nhưng con cũng quên. Con thức khuya, bỏ bữa, chỉ ăn vặt để giúp nhanh no”, chị Thu sốt ruột.
Chị cho biết, học lực của con gái (Yến Nhi) vào loại khá. Năm nay, con đăng ký nguyện vọng 1 vào trường THPT Cầu Giấy. Được biết, tỷ lệ chọi của trường là 1/2,46. Nếu không cố gắng, con khó thi đỗ.
Thời gian này, Yến Nhi học từ sáng đến 21h mới về đến nhà. Gia đình khuyên Nhi chuyên tâm học tới 0h rồi đi ngủ để giữ sức khỏe.
"Tôi khuyên con đi ngủ nhưng con bảo không an tâm nên cố học nốt. Gần đây, con dễ nổi cáu, không có thời gian cho bản thân, ăn xong lại vào học luôn", chị Thu nói.
Luôn theo sát, động viên con
Cận kề kỳ thi, không chỉ sĩ tử, phụ huynh cũng dồn lực để giúp con tranh suất vào ngôi trường con hướng tới. Vì công ty cách nhà khá xa, buổi trưa, chị Nguyễn Thị Huệ không thể về nhà thường xuyên.
Vì thế, những ngày này, chị luôn chuẩn bị sẵn đồ ăn, hoa quả trong tủ. Nhiều khi, sợ con quên, chị phải dán giấy lên tủ, nhắc chế độ ăn trong ngày để con thực hiện theo.
“Thời gian qua, tôi cũng mua một số loại thuốc bổ để tăng tuần hoàn máu não cho con uống, bổ sung thêm các loại trái cây, các chất dinh dưỡng cần thiết để đủ năng lượng cho con bắt đầu một ngày dài”, chị Huệ nói.
Chị nhớ lại khoảng thời gian trước, một số học sinh nghĩ đến chuyện tiêu cực do áp lực chuyện học tập. Vì vậy, gia đình lo lắng. Hai vợ chồng đều làm việc hành chính, có ít thời gian ở bên con. Chị chỉ có thể động viên, khích lệ tinh thần con khi mùa thi đến.
Chị cũng cho biết năm nay, dịch bệnh, con chủ yếu ở nhà học online. Các trung tâm đóng cửa, bản thân con cũng mất phương hướng. Những ngày cuối, con cấp tốc học, ôn tập. Cứ thế trong một thời gian dài, tâm lý của con ít nhiều có sự thay đổi.
“Tôi thường xuyên hỏi han, tâm sự về những khúc mắc cá nhân, lo lắng con đang gặp phải. Từ đó, tôi hiểu con hơn và cùng con giải quyết được vấn đề”, chị Huệ chia sẻ.
