Đối phó với cảm giác trống trải sau Giáng sinh
Sau thời gian vui chơi hết mình trong dịp lễ hội cuối năm, nhiều người dễ rơi vào trạng thái buồn bã, trống trải khi quay về nhịp sống thường nhật.
Hà Nội tìm cách giảm tỷ lệ người ăn thiếu rau, trái cây xuống dưới 35%
Ngoài ra, thành phố cũng hướng đến các mục tiêu về giảm tỷ lệ béo phì, trẻ suy dinh dưỡng hay mức tiêu thụ muối hàng ngày.
Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
Trái phiếu của đại gia bất động sản Trung Quốc tăng hơn 400%
Trái phiếu của Country Garden đã hồi phục mạnh sau đợt lao dốc hồi tháng 11, khi sự thay đổi chính sách trong lĩnh vực bất động sản khiến nhà đầu tư phấn chấn trở lại.
Tại sao tâm trạng phái nữ thay đổi trước kỳ kinh?
Nhiều người gặp khó khăn trong việc tập trung, cảm thấy vô vọng, không có năng lượng và khó kiểm soát cảm xúc trước khi đến kỳ kinh nguyệt.
5 thực phẩm gây hại cho trí nhớ và sự tập trung
Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung, đường tinh luyện, chiên rán hay các món được chế biến từ dầu hạt rum, hạt đậu nành có nguy cơ ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung.
Những phiên chợ sắc màu ở Hà Giang
Không chỉ nổi tiếng với sông Nho Quế, hẻm Tu Sản hay cột cờ Lũng Cú... dưới góc nhìn của người trẻ, mảnh đất hoa nở trên đá còn đẹp dung dị qua phiên chợ vùng cao giàu bản sắc.
Tiếng cười là vitamin, thuốc phòng ngừa cần uống thường xuyên
Gác công việc sang một bên sau một ngày bận rộn; và cười khi bạn có thể. Chỉ vậy thôi, nhưng gánh nặng cuộc sống, công việc sẽ rời xa bạn.
Vận động viên chuộng chế độ ăn thuần chay
Nhiều vận động viên chuyên nghiệp tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì sức bền và hiệu suất thể chất.
Tận dụng mọi nguồn sáng tự nhiên trong nhà ở
Ánh sáng tự nhiên có thể được khai thác tối đa nếu bạn thiết kế các cửa sổ một cách hợp lý và sử dụng màu sơn trắng.
Đổi mới không gian với cây sắc hồng
Nếu chán ngán với cây lá xanh và muốn đổi mới không gian sống, dưới đây là 8 loại cây cảnh màu sắc đáng tham khảo.
Con phố mua sắm đắt đỏ nhất thế giới đã bị thay thế
Tsim Sha Tsui (Hong Kong) bị đại lộ số 5 (New York) đánh bại trong bảng xếp hạng 10 khu mua sắm xa xỉ, sầm uất nhất toàn cầu.
Vụ mới Kinh tế số và xã hội số của Bộ TT&TT được giao nhiệm vụ gì
Quản lý và thúc đẩy phát triển kinh tế số, xã hội số và giao dịch điện tử là 3 trong 13 nhóm nhiệm vụ của Vụ Kinh tế số và xã hội số thuộc Bộ TT&TT.
Ăn quá no có làm vỡ dạ dày không?
Theo Washington Post, về mặt lý thuyết, ăn quá nó có thể làm nổ dạ dày nhưng thực tế, trường hợp này hiếm khi xảy ra.
5 cách đơn giản để đốt mỡ ở mọi nơi
Bỏ cà phê ngọt, tập các bài nâng nhịp tim, hạn chế ăn thực phẩm chế biến quá kỹ là những cách tự nhiên để chúng ta đốt mỡ thừa.
Những dân văn phòng đi bar với áo sơ mi, váy bút chì
Nhiều người trẻ đến bar, pub ngay sau giờ làm với trang phục công sở cùng thẻ nhân viên trên cổ. Họ coi đây là nơi giúp giải tỏa áp lực công việc, gặp gỡ đối tác thay văn phòng.
Lời khuyên của HLV thể hình Sami Clarke về chế độ dinh dưỡng
Sami Clarke có hơn 510.000 người theo dõi trang cá nhân và lắng nghe những lời khuyên của cô nàng về rèn luyện thể thao.
9 thực phẩm cho tuần mới nhiều năng lượng
Các nguyên liệu tự nhiên bổ sung vitamin, nguồn dinh dưỡng cho cơ thể và giúp bạn cải thiện tâm trạng, sẵn sàng cho tuần làm việc hiệu quả.
7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc
Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.
Học sinh náo loạn khi trường học ở Mỹ cấm smartphone
Mới đây, một ngôi trường ở Mỹ đã thử nghiệm tịch thu smartphone của toàn bộ học sinh và giáo viên trong trường, không cho họ sử dụng.