DJ OXY: 'Không dám chạy show vì bụng nhiều mỡ'
Từng tự ti với cơ thể nhiều mỡ thừa, DJ Oxy lên kế hoạch giảm cân với chế độ dinh dưỡng từ rau củ. Chỉ sau 1 tháng, cô đã giảm 8 kg, số đo 3 vòng 92-59-90 cm.
Thí sinh The Face trẻ trung với trang phục dạo phố
Phần thi chụp ảnh quảng cáo mắt kính cho thấy ưu khuyết điểm của từng thí sinh ở ba đội Hồ Ngọc Hà, Lan Khuê và Phạm Hương.
EXO lý giải ý nghĩa bí ẩn của 2 MV
2 MV cho ca khúc chủ đề “Lucky One” và “Monster” của nhóm nhạc đình đám đang gây sốt trên các bảng xếp hạng.
Chất béo: Kẻ thù của sức khỏe tâm thần
Chế độ ăn giàu chất béo có thể tác động tiêu cực tới trạng thái tinh thần con người và gây một số bệnh.
Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
Những thói quen khiến chiều cao bị hạn chế
Ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hay mặc váy ngắn khi mùa đông tới là những thói quen tưởng vô hại nhưng lại là lý do khiến chiều cao "giậm chân tại chỗ".
8.000 hộ dân tại Tây Nguyên thiếu nước sinh hoạt
Theo báo cáo của Bộ NN&PTNT, hiện nay ở 5 tỉnh Tây Nguyên có gần 3.000 ha lúa ngừng gieo sạ, 1.100 ha có nguy cơ mất trắng và 40.000 ha cây trồng thiếu nước nghiêm trọng.
9X trở thành CEO công ty năng lượng hàng đầu Đông Nam Á
Dũng cảm tạm dừng con đường học vấn và nắm bắt đúng thời cơ là những bí quyết giúp Leandro Leviste thành lập được công ty đi đầu về năng lượng mặt trời tại Đông Nam Á.
10 thực phẩm nên tránh vào mùa đông
Sữa và các sản phẩm làm từ sữa không phải là lựa chọn khôn ngoan trong mùa đông như nhiều người lầm tưởng.
Công thức giảm mỡ, không giảm cân của cô nàng 9X
Việt Hà từng giảm cân cấp tốc nhưng phải nhận hậu quả tai hại là rụng tóc, da sạm, rối loạn kinh nguyệt. Cô tìm ra phương pháp linh hoạt giúp cải thiện vóc dáng và vẫn khỏe mạnh.
5 hướng đi mới điều trị chứng vô sinh nam
Vô sinh nam (Male infertility) là tình trạng bất lực của đàn ông làm cho phụ nữ mang thai sau 1 năm chung sống, quan hệ tình dục 2 - 3 lần/tuần, không tránh thai.
Chăm con cùng Minh Hà: Khi nào cần cho trẻ ăn dặm?
Theo chia sẻ của bà xã ca sĩ Lý Hải, các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn dặm khi đã tròn 6 tháng tuổi. Ngoài ra, thực đơn của con cần có dầu ăn để tránh suy dinh dưỡng.
Lý do khiến bạn khó thoát khỏi bụng mỡ
Mỡ bụng với số lượng ít có vai trò bảo vệ dạ dày cùng các nội tạng bên trong. Tuy nhiên, con người ngày càng hình thành thói quen xấu khiến mỡ bụng tích tụ, gây hại cho sức khoẻ.
8 nguyên nhân không ngờ gây suy giảm trí nhớ
Mất trí nhớ không chỉ là căn bệnh của người cao tuổi, mà nó còn ảnh hưởng đến người trẻ. Dưới đây là 9 nguyên nhân phổ biến có thể làm suy giảm khả năng nhận thức của não bộ.
Mất nước do vỡ ống sông Đà, lãnh đạo Hà Nội nhận thiếu sót
Lãnh đạo Hà Nội "nhận thiếu sót" và "mong người dân chia sẻ" với thành phố, sử dụng nước tiết kiệm trong thời gian khắc phục sự cố vỡ đường ống nước sông Đà lần thứ 13.
Tầm quan trọng của việc giải độc gan
Gan là bộ phận quan trọng của con người, được ví như nhà máy lọc của cơ thể. Vi vậy, bảo vệ tránh cho gan không làm việc quá tải là bí quyết để khỏe mạnh dài lâu.
Những phương pháp giảm cân sai lầm
Không ít người đã chia sẻ cho nhau những phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.
Gợi ý bữa trưa lành mạnh cho dân văn phòng
Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại là thắc mắc của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa.
5 mẹo tiết kiệm pin khi dùng smartphone
Khi chọn mua một chiếc smartphone, pin luôn là yếu tố được người dùng quan tâm. Dưới đây là vài mẹo nhỏ giúp bạn tiết kiệm pin trong trường hợp nguy cấp.
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.