Những loại quả gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng
Việc ăn nhiều một loại thực phẩm sẽ gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và có tác dụng phụ cho cơ thể.
7 dinh dưỡng thiết yếu trong cà chua
Cà chua là thực phẩm rất phổ biến nhưng ít ai biết đến những lợi ích của chúng với sức khỏe. Dưới đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu có trong cà chua cần thiết cho sức khỏe.
Phụ nữ có thể giảm đau đẻ nhờ vitamin D
Sở hữu lượng vitamin D thấp trong máu có thể khiến phụ nữ phải chịu đau dữ dội hơn khi sinh nở, theo một nghiên cứu mới.
Nam giới cần cảnh giác với những bệnh này
Vì chủ quan nên nhiều nam giới đã mắc những căn bệnh tưởng chừng chỉ gặp ở phụ nữ.
Sai lầm 'kinh điển' của nhiều chị em trong việc tránh thai
Bạn đã mắc phải 2 sai lầm lớn, đó là: nghĩ rằng khô âm đạo thì không thụ thai được và xuất tinh ngoài cũng có hiệu quả tránh thai cao.
Thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khoẻ
Thói buôn chuyện của chị em phụ nữ hay hành động không đẹp mắt như ợ hơi lại mang đến lợi ích nhất định cho sức khỏe.
Nguyên nhân khiến người Việt thấp còi
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng thấp còi đang ở mức cao 29%. Việt Nam là một trong 36 nước có tỷ lệ thấp còi nhất thế giới (36 nước này chiếm 90% trẻ thấp...
Number 1 Vitamin giúp bổ sung vitamin mọi lúc mọi nơi
Các nghiên cứu y khoa đã chứng minh vitamin là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể và cần phải được bổ sung hàng ngày. Tuy nhiên, do quá bận, đa số chúng ta đều chưa ý thức bổ...