Đừng nhịn ăn tinh bột nếu không muốn chết sớm
Nhiều người cắt giảm một phần thậm chí kiêng hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhưng không biết rằng việc làm này tiềm ẩn nguy hiểm.
Lợi ích bất ngờ từ vitamin A giúp phụ nữ luôn có làn da đẹp
Để giữ gìn làn da trẻ đẹp, Song Hye Kyo thường xuyên sử dụng mặt nạ cà rốt cho da và tóc. Lợi ích từ vitamin A khi sử dụng trực tiếp trên da sẽ giúp bạn đẩy lùi mụn, nếp nhăn...
Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá
Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.
Ăn chay giảm cân - đúng hay sai?
Nhiều người chọn cách ăn chay để giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng vẫn nghi ngờ liệu chế độ ăn này có gây thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tầm quan trọng của vitamin D trong quy trình làm đẹp
Tầm quan trọng của vitamin D đối với sức khoẻ và làn da đã được khoa học kiểm chứng. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ Việt Nam lại đang thiếu hụt vitamin D do thường xuyên tránh nắng.
9 lý do không ngờ khiến bạn già nhanh hơn vào mùa đông
Thời tiết khắc nghiệt kèm theo thói quen chăm sóc, lối sống không đúng gây tổn hại làn da, khiến bạn nhanh lão hóa vào mùa đông.
Chế độ ăn chay có giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn?
Không chỉ các Phật tử mới phải ăn chay. Nhiều người bình thường đang lựa chọn chế độ ăn chay như cách để bảo vệ sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Không nên coi thường 10 thay đổi nhỏ này trên cơ thể
Những thay đổi nhỏ trên cơ thể được liệt kê dưới đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ của bạn đang gặp vấn đề.
Loãng xương 'phủ sóng' đến người trẻ
Loãng xương khiến người bệnh đau đớn, mệt mỏi kéo dài, có thể dẫn đến gãy xương, tăng nguy cơ tàn phế và tử vong, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C trầm trọng
Vitamin C là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Thiếu loại vitamin này không chỉ khiến cơ thể dễ bị bệnh, chảy máu răng, mà còn làm da và tóc khô, vết thương lâu lành.
Nguyên nhân không ngờ gây tê chân
Ngồi sai tư thế, cơ thể thiếu vitamin B12 hoặc dấu hiệu đột quỵ là những vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn bị tê, ngứa vùng chân.
10 thay đổi bất thường trên cơ thể bạn cần chú ý
Rụng tóc, móng tay gãy, môi khô, thậm chí đốm trắng trên răng là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo sức khỏe có vấn đề bạn nên để ý.
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư lưỡi
Ung thư lưỡi là căn bệnh ác tính thường bị bỏ qua do dấu hiệu ban đầu mờ nhạt. Bệnh nhân giai đoạn cuối rất thương tâm, đau đớn, phải điều trị bằng morphine.
Không chỉ tay chân miệng, nhiều dịch bệnh khác cũng đang vào mùa
Bộ Y tế vừa đưa ra cảnh báo về các dịch bệnh tay chân miệng, sởi, sốt xuất huyết, cúm mùa đang có xu hướng gia tăng trở lại.
Những bất thường ở mái tóc cảnh báo sức khỏe có vấn đề
Nhiều người nghĩ tình trạng của mái tóc phụ thuộc vào cách chăm sóc và các yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, những bất thường của chúng còn tiết lộ có gì đó không ổn xảy ra với cơ thể.
Bà bầu ăn trứng gà cần lưu ý gì?
Trứng giúp phát triển thai nhi, có não khỏe, cung cấp năng lượng nhưng ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ đặt phụ nữ có thai trong trạng thái “nạp” quá lượng cholesterol khuyến nghị.
8 xét nghiệm sức khỏe bạn có thể làm tại nhà
Một số xét nghiệm đơn giản và dễ dàng bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để kiểm tra các bộ phận như gan, thính giác, thị lực hay hệ hô hấp liệu có đang ổn định hay không.
Những phương pháp giảm cân nguy hiểm đến tính mạng
Nỗ lực để có một thân hình thon thả không phải việc sai trái. Tuy nhiên, bất chấp để giảm cân nhanh có thể gây nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí trả giá bằng tính mạng.
5 sai lầm của mẹ khiến trẻ biếng ăn
Tạo sức ép để trẻ ăn có thể gây tâm lý sợ hãi, chống đối. Vì vậy, cha mẹ nên khắc phục tình trạng này theo từng nguyên nhân, giúp trẻ ăn ngon miệng trở lại.
Trẻ tuổi dậy thì khó tăng chiều cao: Có thể thiếu hormone tăng trưởng
Nếu trẻ đã đến tuổi dậy thì mà vẫn thấp bé, không đạt chiều cao tiêu chuẩn, có thể bé đã bị chậm tăng trưởng chiều cao do thiếu hormone tăng trưởng.