7 tuyệt chiêu của mẹ giúp con nhanh tăng chiều cao
Chiều cao được quyết định chủ yếu do di truyền. Tuy nhiên để tăng chiều cao tối đa mà bạn có thể đạt được và xương chắc khỏe sẽ phụ thuộc nhiều vào chết độ dinh dưỡng, sinh hoạt…
6 vấn đề răng miệng phổ biến của người Việt
Có tới hơn 90% người Việt gặp phải các vấn đề về răng miệng nhưng đa số chủ quan, tự chăm sóc theo cách riêng khiến vấn đề càng trở nên trầm trọng.
Dấu hiệu cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng
Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
Mẹo đơn giản loại bỏ răng ố vàng cho sáng trắng
Một số loại thực phẩm quen thuộc hay ăn hàng ngày có chứa hoạt chất giúp chống các mảng bám vào răng, giúp cho răng sáng bóng bất ngờ.
7 rủi ro khi dùng thực phẩm chức năng mà phụ nữ cần biết
Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.
Con thiếu canxi khóc suốt đêm: Mẹ loay hoay chữa mẹo
Vừa mới sinh, chị Hương (Ba Đình, Hà Nội) rất căng thẳng vì cô con gái 4 tháng tuổi khóc suốt một tháng gần đây.
7 dấu hiệu báo động bạn đang stress vì thiếu chất
Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
Cách nấu cơm sai biến gạo thành chất gây hại
Nhiều thói quen khi nấu cơm tưởng như vô hại đã vô tình làm mất đi dinh dưỡng quan trọng của hạt gạo.
Ăn gì để trẻ giảm căng thẳng trong kỳ thi?
Mùa thi đang tới. Cha mẹ có thể giúp làm dịu bớt phần nào căng thẳng cho con bằng các thực phẩm giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất giúp tăng khả năng tập trung.
10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng
Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
Đóng bỉm vì mắc bệnh khó nói sau sinh
Do ảnh hưởng của quá trình mang thai, sinh con, nhiều phụ nữ mắc phải căn bệnh khó nói khiến họ gặp phải nhiều phiền toái trong cuộc sống.
Bí quyết giúp chàng khỏe hơn trong 'chuyện ấy'
Mức testosterone thấp có thể là một lý do khiến ‘chuyện ấy’ ít đi, vậy làm sao để tăng được mức testosterone?
Thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu
Khi có những dấu hiệu như da nhợt nhạt, cơ thể suy yếu, mệt mỏi, khó thở hoặc mất tập trung, bạn có thể đang bị thiếu máu. Bạn cần bổ sung những thực phẩm sau.
10 cách để móng tay luôn sáng bóng, khỏe mạnh
Một bàn tay hồng hào, mịn màng với những móng tay gọn gàng, sáng bóng và chắc khỏe là mong muốn của nhiều người, nhất là phái đẹp.
Ham rượu bia, mất luôn khả năng 'yêu'
Ngày tết luôn là dịp các đấng mày râu uống rượu thả ga. Rượu uống nhiều không chỉ dẫn đến ngộ độc và còn là thủ phạm suy yếu phong độ “chiến đấu” của đàn ông.
Giảm cân nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng nguy hiểm.
Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?
Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm.
Tác dụng làm đẹp và chữa bệnh từ lá thông
Ngoài tác dụng trồng để lấy gỗ, nhựa, thông còn là cây thuốc đã được sử dụng để giữ gìn vẻ đẹp từ lâu đời. Ngoài ra còn có tác dụng “dưỡng nhan”, tăng cường sức khỏe,...
Mắc bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin D
Vitamin D rất cần cho tất cả các cơ quan trong cơ thể.
Giảm béo bằng thuốc sao cho an toàn?
Béo phì không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, là cửa ngõ liên quan tới các bệnh lý hoặc rối loạn khác như đái tháo đường, tăng huyết áp.