5 bộ phận cần chú ý để nhận biết sức khỏe
Đôi mắt, móng tay, tóc, lưỡi hay nướu là những bộ phận trên cơ thể giúp chúng ta nhận biết được tình trạng sức khỏe của mình.
Nên làm gì mỗi sớm mai thức dậy?
Khi thức giấc vào mỗi buổi sáng, nhiều người thường ngồi dậy ngay, thậm chí bật dậy một cách vội vã vì ngủ muộn sợ trễ giờ học, giờ làm.