Thời trang xuống phố đầu năm của sao Việt
Những ngày đầu năm Bính Thân, người đẹp Việt chuộng phong cách kín cổng cao tường và yêu tông màu trầm.
Trương Nam Thành - Nhật Kim Anh xin câu đối trên phố
Có chung sở thích sưu tập chữ thư pháp, hai diễn viên diện áo dài lịch thiệp dạo phố trung tâm quận 1, TP HCM để xin chữ dịp đầu năm.
5 phút mỗi ngày để sở hữu bắp đùi thon gọn
HLV Hana Giang Anh giới thiệu cho bạn nữ bài tập khắc phục bắp chân thừa mỡ, đùi to, để phái đẹp tự tin diện váy ngắn, quần short, khoe đôi chân thon gọn.
Những bài tập đơn giản để bạn có dáng chuẩn đón Tết
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn những động tác đơn giản và hiệu quả, giúp bạn lấy lại dáng vóc thon gọn, tự tin diện những bộ cánh đẹp đón chào năm mới.
Các bài tập đốt mỡ và tạo đường cong
Dù chịu nhiều bài tập, chế độ ăn uống khắt khe, 5 cô gái của thử thách "30 ngày thử thách - I got this" đều hạ quyết tâm cao với mong muốn kết thúc hành trình thành công.
Cô gái cao 1,49 m vẫn quyến rũ nhờ tập luyện chăm chỉ
Từng trải qua nhiều thất bại khi giảm cân, Lại Trang lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi giảm 6 kg, với lịch tập 7 ngày/tuần và thực đơn không cần ăn kiêng kham khổ.
Bài tập cho đùi thon gọn
Những động tác tốt cho đùi là: xoay chân vòng tròn, đẩy mũi chân chạm tay, đẩy chân theo hình tam giác, nâng chân giữ nguyên, vắt chéo chân.
Bài tập hiệu quả để có bụng phẳng, eo thon
Vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc, phẳng lì là mơ ước của phái đẹp. HLV thể thao Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập gập bụng, vặn người, tập cơ bụng dưới… để bạn đạt được mong muốn.
Những động tác yoga giúp giảm cân hiệu quả
Yoga là xu hướng thể thao thịnh hành nhất hiện nay, mang lại sự nhịp nhàng, dẻo dai và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những smartphone dưới 2 triệu cấu hình tốt
Philips S337, Samsung Galaxy V Plus và Oppo Joy Plus đang là 3 lựa chọn được chú ý trong phân khúc smartphone dưới 2 triệu đồng nhờ những điểm mạnh về cấu hình.
Mỹ phẩm cao cấp Nhật Bản được vinh danh tại Việt Nam
Được người tiêu dùng đánh giá cao, Torico Platinum và Biorica Rose đến từ Nhật hứa hẹn gặt hái nhiều thành công khi lấn sân vào trị trường mỹ phẩm Việt.
Công thức thay đổi hình thể trong 30 ngày cho bạn gái
Nỗ lực tập luyện và ăn uống đúng cách, bạn gái sẽ có được thân hình như ý trong thời gian một tháng.
Phương Trinh Jolie: Quay phim đến 3h vẫn dậy sớm tập yoga
Để có hình ảnh quyến rũ và vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn, nữ ca sĩ kiêm diễn viên trẻ luôn chú trọng tập luyện thường xuyên, kết hợp chế độ ăn uống khoa học.
5 bài tập đơn giản giúp cải thiện chiều cao, giữ eo thon
Dưới đây là những bài tập giúp bạn có được chiều cao lý tưởng cũng như sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc.
Những hoa hậu, á hậu Việt sinh năm Thân
So với các tuổi khác, danh sách hoa hậu, á hậu lẫn người mẫu sinh năm Thân là không nhiều. Hãy cùng điểm danh những người đẹp Việt sinh năm 1980 (Canh Thân) và 1992 (Nhâm Thân).
9X không ăn kiêng vẫn giảm 14 cm vòng eo sau 2 tháng
Thay vì áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, Ngọc Khánh chỉ giảm lượng tinh bột vào buổi tối và đầu tư một chiếc thảm để tập 15 phút mỗi ngày tại nhà.
Lịch tập và thực đơn để có siêu vòng 3 của 9X xinh đẹp
Sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng, 87-65-99 là kết quả sau 3 năm khổ luyện của Phương Thúy. Tăng cơ, giảm mỡ là mục tiêu tập luyện của cô mỗi ngày.
Ăn gì để giảm cân cấp tốc đón Tết
Thay vì nhịn ăn, bạn có thể áp dụng những gợi ý thực phẩm sau giúp bạn cải thiện vóc dáng hiệu quả để diện đồ đón Tết.
Thanh Thúy, Bảo Thy vào nhóm trang phục xấu tuần qua
Váy áo nhiều chi tiết lỗi mốt, rườm rà, không hợp xu hướng đưa nhiều sao nữ làng giải trí vào nhóm mặc kém tinh tế.
10 sao quốc tế mặc đẹp nhất tuần
Dakota Johnson, Lily James, Kate Hudson... ghi điểm với phong cách thời trang sang trọng, quyến rũ.