Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
Cuộc sống của nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất
Dù rời Scale AI nhiều năm trước, nhà đồng sáng lập Lucy Guo (30 tuổi) vẫn trở thành tỷ phú tự thân trẻ nhất thế giới nhờ giữ cổ phần trong startup này.
Nghĩ ngược, phá vỡ tư duy lối mòn
Làm sao để tạo khác biệt trong kỷ nguyên dễ sinh ra những bản sao nhạt nhòa? Buổi ra mắt sách “Nghĩ khác - Làm khác” của GS Trương Nguyện Thành đưa ra nhiều câu trả lời thú vị.
'Tiểu Yến Tử' Huỳnh Dịch ở tuổi 47
Huỳnh Dịch khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với diện mạo trẻ trung, gợi cảm trên thảm đỏ Liên hoan phim Bắc Kinh. Nữ diễn viên siêng năng tập luyện để giữ vóc dáng.
Biển người đổ về trung tâm TP.HCM xem pháo hoa, trình diễn 3D Mapping
Người dân đổ về trung tâm TP.HCM theo dõi các chương trình nghệ thuật khiến các tuyến đường quanh phố đi bộ Nguyễn Huệ, công viên Bến Bạch Đằng rơi vào tình trạng ùn tắc.
Skinny fat nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Mặc dù có BMI bình thường, người skinny fat lại có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao, đi kèm với đó là nguy cơ mắc nhiều bệnh nền như tiểu đường type 2, mỡ máu, tim mạch.
Hà Nam sẽ có thêm 2 dự án đô thị tại TP Phủ Lý
Hai công ty thuộc Sun Group được duyệt làm chủ đầu tư hai dự án khu đô thị tại TP Phủ Lý, Hà Nam, tổng đầu tư gần 24.000 tỷ đồng.
Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
Đằng sau màn tái xuất công khai của ông Biden
Gần 100 ngày sau khi rời Nhà Trắng, dù nhiều đồng minh mong ông chọn cuộc sống ẩn dật, cựu Tổng thống Mỹ Joe Biden vẫn cho thấy mình chưa sẵn sàng kết thúc hành trình chính trị.
Tử vong sau buổi trị liệu bằng liệu pháp áp lạnh ở Paris
Cảnh sát Paris mở cuộc điều tra sau vụ một phụ nữ tử vong vì ngạt khí trong khi sử dụng liệu pháp áp lạnh.
Phân công công tác Chủ tịch, Phó chủ tịch UBND TP.HCM
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được vừa ký quyết định phân công công tác đối với Chủ tịch, các Phó chủ tịch UBND TP.HCM nhiệm kỳ 2021-2026.
Chuyên gia: Quảng cáo sữa tiểu đường của Quyền Linh sẽ gây nhầm lẫn
Việc tin tưởng vào quảng cáo, đặc biệt là từ những gương mặt thân quen trên truyền hình, có thể khiến người bệnh bỏ qua phác đồ điều trị đúng đắn.
Sắc vóc của dàn WAG đam mê tập gym
Bích Hạnh - bạn gái Vũ Văn Thanh - được mệnh danh là "hot girl phòng gym", trong khi Yến Xuân - vợ thủ môn Văn Lâm - là huấn luyện viên cá nhân có nhiều năm kinh nghiệm.
Siết thời hạn sân pickleball, cà phê trong hành lang sông, rạch TP.HCM
UBND TP.HCM vừa có quyết định điều chỉnh thời hạn sử dụng đối với các công trình hoạt động dịch vụ trong phạm vi hành lang bảo vệ sông, rạch... trên địa bàn.
Người mắc bệnh cúm A nên tập thể dục như thế nào?
Đối với người mắc cúm A, sau khi hết sốt, có thể tập thể dục nhẹ nhàng, tốt nhất là nên tập ở cường độ thấp, tập chậm để giúp cơ thể phục hồi…
Ngọc nữ Ryoko Hirosue chán nản trong trại giam
Truyền thông Nhật Bản đưa tin Ryoko Hirosue đã bình tĩnh hơn sau một tuần bị tạm giam. Tuy nhiên, ngọc nữ rất chán nản vì mất danh tiếng.
Lý do hàng loạt trường ở TPHCM giảm sâu chỉ tiêu vào lớp 10
Trong năm học 2025–2026, TP.HCM có tới 69 trường THPT công lập giảm chỉ tiêu tuyển sinh lớp 10, trong đó nhiều trường thuộc nhóm tốp đầu.
Phổi tích tụ độc tố sẽ phát ra 7 dấu hiệu dễ nhận biết
Nếu có những dấu hiệu này, có thể phổi đã bị tổn thương, không đào thải được chất độc kịp thời, cần thanh lọc sớm.
Cách để 'cai' thủ dâm
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.
Vì sao chưa thể xử lý người đàn ông 'hít xà đơn' trên metro TP.HCM?
Hành khách có hành vi hít xà đơn trên tàu metro là ông N.V.T.T. (SN 1989, đang định cư ở nước ngoài). Đại diện PC08 cho biết hành vi trên gây ảnh hưởng xấu đến an ninh, trật tự.