7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
313 kết quả phù hợp
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Vì sao phụ nữ thèm ăn khi mang thai?
Theo HerZindagi, việc thèm ăn khi mang thai là cách cơ thể chỉ ra dưỡng chất còn thiếu và thôi thúc thai phụ bổ sung ngay lập tức.
7 thiên đường ẩm thực nổi tiếng thế giới
Mỗi điểm đến đều sở hữu nền văn hóa ẩm thực độc đáo riêng biệt, xứng đáng cho các tín đồ ẩm thực tới và trải nghiệm.
Cuộc sống của 'thánh ăn Hàn Quốc' sau khi giảm 50 kg
Sau thời gian giảm cân thành công, Yang Soo Bin vẫn giữ được thân hình khỏe khoắn, cân đối. Cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh tập gym, mặc trang phục khoe vóc dáng.
Ghi điểm với nàng bằng chuỗi quà tặng thay lời yêu ngày 8/3
Thực phẩm eat clean, hộp hoa trái cây, đồ ăn vặt hay bữa cơm gia đình nóng hổi là những món quà ý nghĩa, đong đầy yêu thương mà cánh mày râu có thể dành tặng hội chị em dịp 8/3.
Trào lưu 'full topping' đe dọa cách thưởng thức món ăn truyền thống
Topping dùng để chỉ nguyên liệu được thêm vào món ăn gốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều vào đồ ăn khiến hương vị, chất lượng bị ảnh hưởng.
Ahn So Hee duy trì ngoại hình tươi trẻ với các thói quen dưỡng da. Cô chăm chỉ tập luyện để có thân hình thon gọn.
Đổi vị sau Tết với loạt món chua ngọt dễ làm
Những món ăn đan xen hương vị chua chua, ngọt ngọt, mặn mặn là ưu tiên hàng đầu để chống ngán sau những ngày Tết.
Bí quyết nghề nhân giống mèo thuần chủng
Mỗi người một hoàn cảnh, một công việc riêng nhưng họ cùng gặp nhau ở tình yêu đặc biệt dành cho những chú mèo thuần chủng.
Kang Sora nhịn đói để giảm 20 kg
Kang Sora tiết lộ bí quyết để có thân hình đẹp. Cách giảm cân của cô vướng phải nhiều ý kiến trái chiều.
Chàng trai Trung Quốc giúp bạn gái giảm được 15 kg
Chiều theo sở thích ăn uống của bạn gái đến mức cân nặng cô chạm mốc 85 kg, chàng trai ở tỉnh Quảng Đông lại ở bên hỗ trợ người yêu trong quá trình giảm cân.
'Gia tộc ánh trăng' - những người không thể tiết kiệm tại Đài Loan
Nhiều người Đài Loan không thể tiết kiệm, họ dùng hết thu nhập mỗi tháng để chi trả phí sinh hoạt, nhu cầu cá nhân. Thậm chí họ cũng không nghĩ đến chuyện mua được nhà và xe.
Cúng gia tiên ngày Tết thế nào cho đúng
Theo thạc sĩ Nguyễn Đức Bá, Tết được coi là dịp để người ta tìm về cội nguồn, để báo hiếu, vì vậy, bàn thờ gia tiên ngày Tết thường được bày biện chu toàn.
Hà Nội đang bước vào những ngày gió lạnh, là thời gian thích hợp để bạn lên kế hoạch cho một tour ẩm thực từ sáng đến tối quanh thành phố.
Món khoái khẩu của Harry Kane trước mỗi trận đấu
Cựu đầu bếp của “tam sư” tiết lộ Harry Kane rất thích ăn tối với những món đơn giản nhưng giàu protein.
Tôi 'quẹt phải' trúng sếp cùng công ty
Khi biết đối phương làm việc cùng công ty, tôi quyết định dừng lại sớm bởi cho rằng những mối quan hệ tình cảm chốn công sở thường không bền lâu.
Tín đồ mua sắm chia sẻ bí quyết sử dụng đặc quyền hoàn tiền
Tiện lợi, an toàn và nhiều ưu đãi là những yếu tố được các tín đồ mua sắm quan tâm hàng đầu khi lựa chọn giải pháp thanh toán.
Tìm thấy cá sấu dài 1,5 m trong bụng trăn Miến Điện
Các nhà khoa học Mỹ đã tìm thấy nguyên một con cá sấu dài 1,5 m bên trong bụng con trăn Miến Điện dài 5,4 m ở Vườn quốc gia Everglades, Florida.
Tăng cân sau một tuần ăn khoai lang để giảm cân
Hy vọng có thể cải thiện vóc dáng bằng cách ăn khoai lang nhưng Quang Hiếu lại tăng cân chỉ sau một tuần áp dụng.
Cha mẹ cần làm gì khi có con béo phì?
Trẻ thừa cân, béo phì có thể gặp nhiều biến chứng liên quan sức khỏe, thể chất và tâm lý.