Thầy trò HLV Miura dậy sớm tập trước trận gặp Malaysia
HLV Miura có cách chuẩn bị trong những ngày thi đấu rất khác với những người tiền nhiệm khi vẫn yêu cầu học trò tập nhẹ vào buổi sáng.
Bí quyết dạy con tính tự lập của MC Thanh Thảo
Là một bà mẹ hiện đại, nữ MC rèn cho con gái tính tự lập ngay từ bé thông qua những hoạt động hàng ngày.
Chuyện tình trên cung đường phượt của cặp đôi Hà thành
Thu Trang - Trọng Bằng tình cờ gặp nhau trong lần chinh phục vùng đất sương mù Y Tý. Chính sở thích du lịch, sự thấu hiểu là yếu tố khiến cặp đôi ngày càng gắn bó.
Linh Nga: 'Cha con gái ở rất gần chúng tôi'
Người đẹp sinh năm 1986 khẳng định, cô sẽ giữ quan điểm không thanh minh, giải thích về tin đồn đời tư.
4 bí quyết nằm lòng giúp người Nhật bảo vệ dạ dày
Để trở thành quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, người Nhật Bản luôn chú trọng bảo vệ cơ thể với những nguyên tắc riêng, đặc biệt là với tuyến dạ dày.
Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.
Mỡ bụng là kết quả từ lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh. Chúng không chỉ phá hỏng hình ảnh của bạn mà còn mang lại nhiều nguy cơ bệnh tật.
Nên tập thể dục vào lúc nào trong ngày?
Nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy rất mỏi mệt khi tập thể dục dù không hề bị bệnh tật gì. Đó là bởi hoàn cảnh, thời gian tập luyện cũng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Có nên thường xuyên uống trà buổi sáng?
Uống trà buổi sáng trở thành thói quen của nhiều người. Liệu điều đó có tốt cho sức khỏe?
Thói quen xấu sau khi thức dậy phá hủy cơ thể
Thời gian buổi sáng sảng khoái là thời điểm tuyệt vời để bạn củng cố sức khỏe, nhưng một vài thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy lại không tốt cho cơ thể.
Tranh nhau mua thịt heo quay 200.000 đồng/kg tại Sài Gòn
Tại TP HCM, có những cửa hàng đã bán hết 0,5-1,5 tấn heo quay trong buổi sáng người dân làm lễ vía thần tài. Do cháy hàng, chủ tiệm đã phải quay thêm hàng để bán trong chiều.
Tai nạn nhớ đời lần đầu đi phượt
Những chuyến phượt đầu tiên luôn để lại nhiều cảm xúc và ấn tượng khó quên, trong đó có cả những tai nạn nhớ đời.
4 thói quen giúp tăng cường cơ bụng 6 múi
Không phải cứ đến phòng tập là bạn sẽ có cơ bụng 6 múi mà còn phụ thuộc vào một số thói quen hàng ngày của bạn. Dưới đây là 4 thói quen quan trọng giúp bạn đạt được mục tiêu đó.
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.
3 cách đơn giản khắc phục chứng táo bón
Táo bón là bệnh lý thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Bệnh đơn giản nhưng để lâu ngày nó hoàn toàn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như viêm đại tràng mãn tính, trĩ, ...
7 thực phẩm tránh ăn vào buổi sáng
Bạn không nên sử dụng những thực phẩm này làm bữa sáng để đảm bảo sức khỏe cho cả ngày làm việc.
Ngủ dậy đánh răng, thói quen có nên thay đổi?
Mỗi buổi sáng, khi ngủ dậy, việc đầu tiên chúng ta thường làm là đánh răng. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc răng miệng cho rằng thói quen này cần thay đổi.
Thói quen khiến bạn dễ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm
Cuộc sống bận rộn khiến ta phải thay đổi thói quen sinh hoạt, nhiều thói quen xấu đã trở thành tác nhân gây ra nhiều bệnh ung thư nguy hiểm.
Ngày ăn mấy quả trứng thì an toàn?
Cholesterol trong chứng là chất béo dễ gây thừa thãi nhất và cũng dễ tích lũy nhất gây biến chứng cho bệnh tim mạch. Vậy ăn bao nhiêu quả mỗi ngày là vừa đủ?
Rụng hết hàm vì đánh răng sai cách
Bác sĩ Nguyễn Việt Phương (bệnh viện Hữu nghị Việt Xô) chia sẻ, việc đánh răng sai cách khiến nhiều người nhận hậu quả lớn, có trường hợp mới 50 tuổi đã rụng hết hàm răng.