Thói quen khiến bạn tăng cân mỗi ngày
Bạn lo lắng về cân nặng nhưng không biết đâu là nguyên nhân? Những thói quen thường ngày sau đây có thể vô tình khiến bạn không thể kiểm soát trọng lượng cơ thể.
6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Những thói quen gây hại sức khỏe ngày rét buốt
Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo dày, ngủ nướng... là những sai lầm nhiều người hay mắc phải vào mùa đông không có lợi cho cơ thể.
Vào mùa đông, đặc biệt những ngày đại hàn, bạn cần lưu ý một số điều khi tắm để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm lạnh.
Phạm Hương: 'Fan quốc tế vẫn nhắc tới tôi trong tiếc nuối'
Đại diện Việt Nam tại Miss Universe cho biết, cô vẫn có lượng người theo dõi đông đảo trên trang cá nhân sau khi trắng tay tại cuộc thi.
Chọn nệm phù hợp để hạn chế bệnh về cột sống
Nằm nghỉ trên loại nệm thích hợp giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống thắt lưng, tránh chấn thương đốt sống, đĩa đệm và bảo vệ sức khỏe.
Chọn nệm phù hợp để hạn chế bệnh về cột sống
Nằm nghỉ trên loại nệm thích hợp giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống thắt lưng, tránh chấn thương đốt sống, đĩa đệm và bảo vệ sức khỏe.
3 thói quen không tốt cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay
Thường ngày trong sinh hoạt đôi khi có những thói quen nếu không để ý có thể gây tác hại. Ðể có sức khoẻ tốt hơn sống vui hơn... chúng ta bỏ những thói quen này.
các nhà khoa học tại ĐH Cornell (Mỹ) mới đây cho thấy thói quen ăn uống ngay cả khi không đói khát sẽ làm tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.
6 thói quen phổ biến trong dịp Tết gây hại sức khỏe
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, lười vận động, ăn nhiều thực phẩm chế biến là những thói quen xấu thường gặp trong những ngày nghỉ Tết, khiến sức khỏe bạn xuống dốc nhanh chóng.
5 thói quen ngủ vào mùa đông gây hại sức khỏe
Trùm chăn kín đầu, không đi bít tất, mặc quá nhiều quần áo hay ngủ trong phòng quá kín là những sai lầm phổ biến khi ngủ vào mùa đông nhiều người mắc phải dễ gây hại cho sức khỏe.
Vợ Lý Hải: 'Hạnh phúc là được chăm sóc cho gia đình nhỏ'
Minh Hà - vợ nam ca sĩ Lý Hải, bà mẹ trẻ có nhiều fan trên mạng xã hội đã có những chia sẻ thú vị và chân thành về cuộc sống gia đình cùng bí quyết giữ lửa hạnh phúc.
Sai lầm khi ăn thịt bò nhiều người mắc phải
Bạn thường ăn thịt bò vào buổi sáng hay tối? Thịt bò rất giàu chất sắt nên ai cũng có thể ăn được để bổ sung khoáng chất - điều này đúng hay sai?
Những điều tuyệt đối không nên làm sau ăn tối
Đánh răng, uống nhiều nước, tập thể dục... là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau bữa ăn tối.
Ăn kẹo cao su thường xuyên - thói quen tai hại
Nhiều người cho rằng nhai kẹo cao su giúp hạn chế căng thẳng hay chống đói, tuy nhiên đây là lầm tưởng tại hại khiến răng miệng bị tổn thương, nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Ba lý do không nên ăn phao câu gà
Quan niệm dân gian “nhất phao câu, nhì bầu cánh” chỉ dựa theo sở thích, còn theo khoa học, phao câu là bộ phận cần bỏ đi nhất của con gà.
Đứng 6 giờ mỗi ngày - giảm 1/3 nguy cơ béo phì
Dân văn phòng ngồi làm việc quá lâu, người ít vận động hãy rời bỏ chiếc ghế. Thực hiện các hoạt động hàng ngày trong tư thế đứng để có vóc dáng sẵn chắc, giảm nguy cơ béo phì.
Sai lầm khi tắm dễ đột tử mà nhiều người vẫn mắc phải
Tắm sẽ giúp cơ thể chúng ta thoải mái, tỉnh táo hơn nhưng đã có những trường hợp chết vì tắm. Dù vậy, có những sai lầm khi tắm dễ bị đột tử nhiều người vẫn hay mắc phải.
Những thói quen gây hại ngang hút thuốc
Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm là bỏ bữa sáng, ăn quá nhiều, quá no hay ngồi một chỗ quá lâu… Bạn đừng nghĩ, đó là chuyện bình thường.