Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày
Những hoạt động buổi sáng hôn, yêu, tập giãn cơ... có thể giúp bạn có sinh lực cho cả ngày làm việc.
Thiếu nước cũng giảm khả năng yêu
Nước rất cần cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có cơ quan sinh dục.
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
5 điều lưu tâm trước khi tới Đà Lạt mùa hoa dã quỳ
Những vạt hoa dã quỳ rực rỡ trong nắng vàng, nền trời xanh ngắt của Đà Lạt mùa này là động lực xê dịch cho nhiều người. Nhưng trước khi đi, có một số điểm đặc biệt bạn cần lưu ý.
Xu hướng học viết chữ đẹp của giới trẻ Sài Gòn
Các lớp học luyện viết chữ đẹp tại TP.HCM phát triển do nhu cầu "rèn nét chữ, luyện nết người" của sinh viên, nhân viên văn phòng ngày càng nhiều.
Hot girl 9X hút một triệu fan nhờ thân hình bốc lửa
Cô gái 22 tuổi cho biết để có được vóc dáng như hiện nay, cô phải áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khá nghiêm ngặt.
9 cách đơn giản cắt giảm calo từ tách cà phê sáng
Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha là 400 calo. Hãy tìm hiểu các bí quyết sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.
6 thói quen xấu bạn thường làm khi chán nản
Hút thuốc lá, uống rượu, ăn uống vô độ hay ngủ nhiều là thói quen nhiều người thường mắc phải khi cảm thấy buồn chán. Tuy nhiên, chúng lại gây hại tới sức khỏe con người.
Hot boy EXO bị tố thói quen thích khỏa thân
Thành viên Baekhyun dường như khá thoải mái khi bị bạn cùng nhóm liên tục vạch trần sở thích đi dạo trong trạng thái không mảnh vải che thân.
Cà phê: Uống như thế nào để có lợi?
Phần lớn chúng ta đều uống cà phê vào buổi sáng để nạp năng lượng cho cơ thể, để cảm thấy tỉnh táo và để xua đi cơn ngái ngủ buổi sáng.
6 điều không nên làm trên giường
Những thói quen của của con người trong thời đại công nghệ đang ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến việc pin của smartphone dễ phát nổ, đó là pin bị rơi vỡ gây đoản mạch hoặc gặp hiện tượng quá nhiệt trong khi sạc.
Thói quen giết dần bộ phận quan trọng nhất của bạn
Bộ não là bộ phận quan trọng nhất, điều khiển mọi hành vi tình cảm của con người. Vì vậy bạn nên tránh các thói quen này để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Điều gì có thể xảy ra nếu bạn ngừng uống cà phê?
Khi ngừng uống cà phê, bạn có thể ngủ ngon, giảm cân hay bình tĩnh hơn, nhưng cũng có thể bị nhức đầu, khó tập trung vào công việc.
Muốn ngủ ngon, đừng dùng iPad trước khi đi ngủ
Sử dụng iPad vào buổi tối khiến bạn khó ngủ và thiếu tỉnh táo vào sáng hôm sau, bởi ánh sáng màn hình làm đảo lộn đồng hồ sinh học của cơ thể.
6 điều nên tránh thực hiện vào buổi sáng
Đánh răng khi vừa ngủ dây, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng là những thói quen xấu bạn cần tránh vào buổi sáng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những hiểm họa khi đeo kính áp tròng đi ngủ
Kính áp tròng được xem là cứu cánh giàu tính thẩm mỹ của những người mắc cận, loạn, viễn thị. Tuy nhiên, nếu đeo kính áp tròng đi ngủ, thị lực của mắt có thể bị ảnh hưởng.
Phượt đường Đá Trắng - cung đường nguy hiểm nhất núi Bà Đen
Đích đến cũng như mục tiêu chinh phục của hành trình không phải đỉnh núi, mà là đỉnh dốc đá hơn 700 m. Đó là nơi bạn không được phép có bất kỳ sai sót nào.
10 sao Hàn làm lộ bí quyết chăm sóc nhan sắc
Cùng học hỏi 10 mẹo chăm sóc nhan sắc của các idol K-pop dưới đây để sở hữu ngay làn da khỏe mạnh hoàn hảo không gì sánh bằng nhé.
Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.