Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
31.641 kết quả phù hợp
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
Có nhà văn thích sáng tác ở quán cà phê, trong phòng làm việc, hoặc đi tới một nơi xa xôi để có thêm cảm hứng. Vladimir Nabokov thì khác, ông thích viết trong xe ôtô.
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Personality and Individual Differences, những người có trí thông minh cao phải đối mặt với nhiều vấn đề mà người khác không gặp phải.
Khi cha mẹ để lộ những nhược điểm của mình trước mặt các con, bé rất dễ lặp lại điều đó. Muốn uốn nắn con cái, trước hết các bậc phụ huynh phải điều chỉnh thói quen của mình.
Không ít lần chúng ta cảm thấy mệt mỏi vì những “bẫy lựa chọn” trên mạng: từ bảng cookie chiếm cả màn hình đến những form đăng ký vô tận. Hiểu về hiện tượng này, bạn sẽ biết cách giành lại quyền...
Một nghiên cứu mới cho thấy tình trạng “chưa từng quan hệ” không chỉ đến từ sự kén chọn, mà còn liên quan đến nhiều yếu tố như di truyền, hành vi xã hội và lối sống.
Hội chứng tóc mây khiến trẻ có thói quen nhổ và nuốt tóc, lâu ngày tích tụ trong dạ dày hoặc ruột, tạo thành búi lớn gây tắc nghẽn nguy hiểm.
Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.
Ra đời từ một sân vườn chật hẹp ở Acapulco (Mexico) năm 1969, padel đã vươn ra hơn 140 quốc gia và trở thành môn thể thao phát triển nhanh nhất thế giới.
Cô gái mang song thai 23 tuần, bị đứt lìa bàn tay phải do tai nạn lao động. Các bác sĩ đã quyết định ghép tạm bàn tay vào chân để bảo tồn, chờ thời điểm thuận lợi nối lại.
Tuổi thọ của đĩa phanh phụ thuộc rất nhiều vào thói quen lái xe, loại xe cũng như cách chủ sở hữu bảo dưỡng hệ thống phanh.
Đến với chạy bộ để giữ dáng, xả stress sau giờ làm, Nguyễn Thu Hà (Hà Nội) cảm thấy bản thân nhận lại được nhiều ích lợi hơn thế khi gắn bó với những cung đường chạy.
Khi xử lý linh hoạt vấn đề thiết bị điện tử, cùng sự thống nhất của gia đình, chúng ta sẽ biết các con đang xem gì, và giám sát hợp lý, xây dựng thói quen sử dụng thiết bị điện tử.
Tưởng chừng bệnh tim mạch chỉ gõ cửa ở tuổi xế chiều, nhưng ngày nay nhiều người trẻ đã phải đối diện biến cố tim mạch nghiêm trọng vì lối sống thiếu lành mạnh và sự chủ quan.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Nhà hàng Red Lantern, biểu tượng ẩm thực tại Sydney (Australia), thông báo đóng cửa vĩnh viễn, khép lại hành trình dài đưa văn hóa ẩm thực Việt Nam bước chân ra thế giới.
Rất nhiều thói quen ăn uống và lối sống hàng ngày tưởng vô hại lại ngấm ngầm gây ảnh hưởng, tổn thương dạ dày.
Ngày Ousmane Dembele bước lên bục nhận Quả bóng Vàng 2025, nhiều người không giấu được sự ngạc nhiên.
Quán triệt không để "chưa tăng lương đã tăng giá", Tổng Bí thư nêu thực tế, có khi nghe thấy rục rịch chủ trương tăng lương thì ngoài chợ giá cả đã tăng rồi.