Tập yoga có tác dụng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Dưới đây là những động tác giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Tử vi thứ bảy ngày 6/8 của các cung hoàng đạo
Tử vi hôm nay khuyên Cự Giải lạc quan, tránh xa buồn lo vô cớ. Bạn nên chọn vật dụng có nhiều màu sắc để tăng may mắn.
Hạn chế bolero để đưa tuồng, chèo, cải lương vào Nhà hát Lớn
Nhà hát Lớn sẽ hạn chế các đêm nhạc bolero, ca nhạc tạp kỹ, các lễ kỷ niệm để ưu tiên không gian vẫn được coi là "thánh đường" cho nghệ thuật truyền thống và tác phẩm đỉnh cao.
13 việc người thành công làm trước khi ngủ
Trước khi kết thúc một ngày, những người thành công luôn làm theo lịch trình định sẵn. Thói quen này giúp họ có giấc ngủ ngon hơn, nghĩ ra nhiều ý tưởng sáng tạo.
Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm một phần ba thời gian cuộc đời của mỗi người.
Bộ Giao thông lý giải việc dự toán khống 1.200 tỷ đồng
Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải vừa có văn bản giải trình chi tiết về dự án BOT bị cho là dự toán khống hơn 1.200 tỷ đồng.
Bí quyết giữ dáng của Ái Phương, Trương Nhi
Để có được thân hình khỏe mạnh với 3 vòng cân đối, các nghệ sĩ trẻ đã áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học mỗi ngày.
Treo thưởng xe máy SH cho con thi đỗ lớp 10
Trước kỳ tuyển sinh lớp 10, nhiều phần thưởng đã được phụ huynh “treo” lên với hy vọng tiếp lửa cho con.
Sở hữu 3 vòng nóng bỏng với yoga cùng Vân Anh
Sở hữu số đo ba vòng 86-64-90 cm cùng vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe khoắn, người đẹp Vân Anh tiết lộ, bí quyết của cô là tập yoga mỗi ngày.
Obama: Mải mê thay đổi thế giới, lơ là việc nhà
Công chúng thế giới ngưỡng mộ những hình ảnh hạnh phúc mà vợ chồng Tổng thống Obama dành cho nhau, nhưng họ cũng từng trải qua những thời điểm khó khăn đầy sóng gió.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của người Hàn
Một trong những bí quyết nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của người Hàn là thường xuyên đi tắm hơi. Bên cạnh thư giãn, khách còn có thể giải trí, thưởng thức ẩm thực ngay tại chỗ.
Bài tập yoga dành cho bệnh nhân ung thư
Theo các chuyên gia y tế, việc tập luyện yoga đều đặn có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật nguy hiểm, trong đó có ung thư.
5 thói quen giúp bạn thành công
Thành công không đến nhanh chóng và dễ dàng với người trẻ. Bạn nên thực hiện những điều nhỏ để tạo nên thay đổi lớn trong đời.
Giảm cân với yoga cùng Hoa hậu Biển Vân Anh
Theo nữ diễn viên "Máy bay ký sự", muốn giảm cân với yoga, bạn cần tập đúng, đồng thời thư giãn để cảm nhận sự sảng khoái từ cơ thể đến tâm trí.
Nana (After School) khoe dáng trên tạp chí
Người đẹp Kpop chia sẻ bài tập cô sử dụng để có được vóc dáng săn chắc khi bận rộn.
Bí quyết giảm cân, tăng cơ bắp của Messi
Ngoài tài năng thiên bẩm, ngôi sao người Argentina phải tuân thủ chế độ luyện tập và dinh dưỡng khoa học để đạt được thành công và giữ vững phong độ thi đấu.
ĐH Hùng Vương TP HCM: Vinh quang và vực thẳm
Những lùm xùm, mâu thuẫn nội bộ tại ĐH Hùng Vương TP HCM đang đẩy trường này vào tình thế bị đình chỉ hoạt động.
Chợ làm bằng thùng container ở ngoại ô Sài Gòn
Tại TP HCM vừa xuất hiện khu chợ với ki-ốt làm bằng thùng container trang trí hình cờ các nước trên thế giới. Các tiểu thương chỉ giao dịch vào chiều tối, bắt đầu từ 17h.
Bí quyết phòng ngừa loét miệng tái phát
Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn ngăn ngừa loét miệng tái phát và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Một năm đầy thăng trầm của Celine Dion
Trước khi liên tiếp chịu tang chồng và anh trai, sự nghiệp và đời tư trong năm qua của diva người Canada trải qua không ít sóng gió.