Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm cân hiệu quả như thế nào?
Người béo do kinh lạc, khí huyết lưu thông không thuận lợi, năng lượng thừa tích tụ tạo thành lớp mỡ dày dưới da. Khi đó, xoa bóp, bấm huyệt là cách giảm cân hiệu quả nhất.
4 hiểu lầm phổ biến về mì chính
Nhiều nguồn thông tin cho rằng mì chính là thủ phạm gây chóng mặt, bủn rủn tay chân, đặc biệt khi nêm ở nhiệt độ cao sẽ tạo ra chất độc. Liệu điều này có chính xác?
Những cách đơn giản giúp tăng tuổi thọ
Dùng chỉ nha khoa tăng thêm 6 năm tuổi thọ, ăn rau sống mỗi ngày kéo dài thêm 2 năm và gặp gỡ bạn bè giúp bạn sống lâu hơn 7 năm.
Những thực phẩm trị táo bón cho bà bầu
Táo bón là một vấn đề ở đường tiêu hóa xảy ra khá phổ biến trong thời kỳ mang thai, nhất là những tháng cuối.
Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.
'Ăn gì bổ nấy', có đúng không?
Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự bổ hay không, chúng ta phải biết thành phần và hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm là bao nhiêu.
Tâm lý sợ thua cản bước Arsenal
Sau 2 trận thua, “Pháo thủ” có dấu hiệu hụt hơi trong cuộc đua giành danh hiệu mùa này. Tất cả đều xuất phát từ sai lầm và tinh thần chiến đấu không cao của thầy trò Arsene Wenger.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quả bơ hàng ngày?
Giàu dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể, quả bơ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, giảm cân, tăng cường cơ bắp nếu bạn ăn hàng ngày.
Giảm cân nhanh chóng với bánh chocolate
Ăn sáng với món bánh nhiều calo, chất ngọt không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày làm việc hiệu quả mà còn giúp bạn dễ dàng giảm cân.
Những người không nên ăn chay
Ăn chay có thể chữa được một số bệnh nhưng không phải người nào cũng ăn chay được. Hãy thử tìm hiểu xem bạn có nằm trong số những người không nên ăn chay.
Park Shin Hye tinh khôi trên tạp chí
Nữ diễn viên xứ Hàn là gương mặt trang bìa trên ấn phẩm thời trang Elle Hong Kong số tháng 3/2016.
Uống thuốc xổ để giảm cân: Đối mặt với nguy hiểm
Các thuốc nhuận tràng thường được dùng để điều trị táo bón và hỗ trợ làm tăng nhu động ruột trong một số bệnh lý.
Do thừa cán bộ, các cơ quan thảnh thơi du xuân đầu năm?
Đó là câu hỏi tiến sĩ Nguyễn Viết Chức - Phó chủ nhiệm Hội đồng tư vấn Văn hóa - Xã hội, Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, đặt ra.
Thừa cán bộ, các cơn quan du xuân đầu năm
"Nhiều người vẫn còn mang nặng tâm lý 'tháng Giêng là tháng ăn chơi'. Còn một lý do nữa không lẽ là bởi có cơ quan thừa cán bộ? Cái này chúng tôi không điều tra được. Nhưng từ đó, chúng ta lại...
Tiền đạo Abass nhận giải thưởng Fair-Play
Vượt qua 4 đề cử khác, tiền đạo Abass của B.Bình Dương đã nhận giải Fair-Play 2015 vì hành động tha thứ cho Dương Thanh Hào (Hà Nội T&T), người đã làm anh gãy chân.
Vì sao không nên cho trẻ ăn thức ăn nhanh?
Các bác sĩ luôn khuyến cáo thức ăn nhanh là món ăn không tốt cho sức khỏe nhưng chúng vẫn ngập tràn ở Việt Nam và đối tượng sử dụng chủ yếu là trẻ em.
19 nguyên nhân khiến bạn chưa giàu
Không có mục đích rõ ràng, thiếu tham vọng, quyết đoán, chọn sai bạn đời... là những lý do khiến bạn khó giàu có và thành công trong cuộc sống.
4 tác hại chết người của việc ăn mặn
Cơ thể bạn có thể ngừng hoạt động dẫn đến tử vong nếu như ăn mặn đến mức một gam muối tỉ lệ với một kilogam trọng lượng cơ thể.
Phụ nữ gầy ăn gì mỗi ngày?
Những cô gái vóc dáng cân đối, thon gọn ăn gì mỗi ngày để để giữ dáng, không tăng cân? Tham khảo thực đơn của những người gầy cho kế hoạch giảm cân của bạn.
Trẻ 'uống' 5 lít dầu hàng năm vì ăn bim bim mỗi ngày
Bim bim hay khoai tây chiên đã trở thành món ăn vặt quen thuộc của nhiều trẻ em. Tuy nhiên chúng là nguyên nhân gây béo phì, bệnh tim mạch sớm và thậm chí là ung thư cho trẻ.